96【情绪】永远在线上玩游戏 -叶武滨说时间管理

早上跑步听着老师的课很幸福！

叶老师，晚安，我做了一个改变，挑战自己，去塔尔寺叩首六公里，今天我已经叩了5公里，明天又是最难 ，80度的地方向下叩，叩时坚持不下去时，有您的精神支持着我，如果事情要改变自己先改变，感恩叶老师，明天会圆满。

听完了100讲，想再去看看文字版。然后够买收费版，将学到的分享给大家

线上线下，线是什么?_?

不止是时间管理，好像是人生管理，真好，谢谢😜

情绪分线上线下中间三类。 线上：爱、和平、喜悦 线下：批判、比较、担心、恐惧、抱怨、指责 中间：宽恕、维持不变 自己是一切的根源，我们改变自己都很困难，怎么可以要求对方去改变呢？ 如果事情要改变，我们自己首先要改变，我们永远要在线上玩人生的游戏。然后带领我们的父母、兄弟、夫妻、事业伙伴等由线下走到线上。

要改变从自己开始，坚持选择在线上，感谢叶老师🌹，第三次学习中

谢谢叶老师，我每天都在前进，前天购买了十节课程，都不敢太快听，还是来这里先学习，好激动

感恩叶武斌老师。七年前听过，这些年有了一些自己的体会。最近再听，受益匪浅。感恩。

简单的事情说这么复杂干嘛呀？这一集不太喜欢。