2019-556期：当你扛不住时，就看看这三句话

相信很多人都有过这样一种感觉吧：

觉得自己快要扛不住了，身心俱疲、挫败，对未来感到迷茫，甚至恐惧......

但其实，人的一生，就是由一个又一个的困难和挫折构成的。

这些困难和挫折的出现，并不是坏事，反而是我们改变、成长的契机。

当你感到灰心丧气、失望难受时，就看看这3句话吧。

凡事不要为难自己

不知道从什么时候开始，我们遇到事情总喜欢想太多。

也会为了一些不痛不痒的小事，突然变得很丧：

比如吃饭被服务员不小心弄脏了衣服，便会抱怨不休，毁了一天的心情；

比如心心念念想买的东西，最终被别人买走了，便会难过好几天。

我们常常因为这些事情而折磨自己，与自己较劲。

但其实，我们没有办法让发生的事情再重来一遍，也没有办法得到所有自己想要的东西。

抱怨多了，愁的是自己；惆怅多了，苦的还是自己。

人生不长，请别为难自己，不要去将就，也不要去苛求。

有些人和事，是你必须要遇到的，好坏、成败、爱恨、聚散，其实都无所谓。

因为做错的事，会变成了经验；历经的挫折，会变成了阅历。

而所有的经历，都是我们成长的良药。

面对一些人和事，多一份坦然，凡事不为难自己。

自然也就能多一份淡定从容，自在洒脱。

改变不了的事情，就不要太在意；失去了的东西，就试着学会放下。

生命就像回声，你送出去什么，它就会送回什么。

如果你选择了烦恼，那么快乐就将远离你；如果你选择了快乐，那么烦恼将不再伴随。

凡事不为难自己，才能在时光的洪流里，拥抱更好的自己。

这世间，没有不可治愈的伤痛，也没有不能结束的沉沦。

当你学会了不再为难自己，那些所有的失去，会以另一种方式与你重逢！

一切都会慢慢好起来的

人的一生，就像一趟旅行。

沿途中有数不尽的坎坷泥泞，但也会有很多看不完的春花秋月。

如果我们的一颗心总被灰暗的尘埃所覆盖，就会让我们失去了斗志，丧失了信心。

如果我们懂得微笑面对一切困难和挫折，那么我们的生活就会变得越来越好。

刘姐，是我们公司很受欢迎的产品经理。

不仅为人和善，阳光爱笑，工作能力还很优秀。

当我们面对一些工作上的问题束手无策时，她都会及时地帮助我们，给我们很多方向性的指导。

很多人都钦佩刘姐，想要像她一样不费吹灰之力就能解决工作上的问题。

但其实，刘姐优秀的背后，也有不为人知的苦楚。

刚毕业时，刘姐去了一家上市公司工作实习，没多久就被委派到北京对接项目。

因为资历尚浅，处理事情毛手毛脚。

她从项目申请，到召集各单位人员对接，都显得心有余而力不足。

刘姐说，有好多次，她都想打退堂鼓，但领导命令她必须呆到项目成功申请。

当时的她，觉得工作很辛苦很累，每天晚上都委屈得大哭。

可后来她发现，哭根本解决不了事情，反而让事情越来越糟糕。

于是擦干了眼泪，学着一件件事情去慢慢完成。

每当遇到新的困难，她都会安慰自己：“熬过去，就好了。”

因为坚持和乐观，刘姐渐渐地变得独立而强大。

其实，没有什么成功，是轻而易举的。

没有河床的冲刷，就不会有钻石的璀璨；没有地壳的底蕴，就不会有金子的辉煌；没有挫折的考验，就不会有不屈的人格。

我们的人生，就是在一遍遍地验证着一个道理：

没有经历过挫折和失败的人生，不是完整的人生。

但只要咬咬牙走过风雨，便一定能看到不远处的彩虹。

在面对糟糕的生活状态时，学会深呼吸，微笑地跟自己说一句：

“没关系，一切都会慢慢好起来的。”

永远不要小看自己

生活总会给你一些意料之外的打击，但也会给你意想不到的惊喜。

同样是下雨天，有人抱怨泥泞，有人等待天晴。

很多时候，我们面对困难时并不是真的无能为力。

而是我们没有激发自己的信心和潜力，去对抗面前的困难和挫折。

所以，永远不要小看自己。

要相信你的身体里，都住着一个超人！

奥运会撑杆冠军布勃卡，享有“撑杆跳沙皇”的美誉，曾数十次创造撑杆跳世界纪录。

在接受国家勋章的授勋典礼上，记者们纷纷提问：“你成功的秘诀是什么？”

布勃卡微笑着说：“很简单，每次撑杆跳之前，我都会先让自己的心‘跳’过横杆。”

其实，在成名之前，布勃卡也曾经被挫折击垮过。

每次练习撑杆跳的时候，都以失败告终。他一度沮丧又苦恼，甚至怀疑过自己的能力。

有一天，他垂头丧气地来到练习场，忍不住摇头对教练说：

“我真的太失败了，我实在是跳不过去。”

但教练平静地问：“你是怎么想的？”

布勃卡如实回答：

“只要踏上起跳线，看到那根高悬的横杆，就很害怕。只觉得自己一定跳不过去。而事实上，真的如此。”

教练看着他，突然厉声叱喝： 

“布勃卡，你要做的就是相信自己！只有相信了自己能克服这个困难，才能真的取得成功。

 

现在闭上眼睛，让你的心先从标杆上‘跳’过去吧！”

教练的训斥，让布勃卡如梦初醒。他遵从教练的吩咐，重新撑杆。

而这一次，他真的顺利地跃身而过了。

后来，布勃卡带着这份自信心，一次次直面挫折，一点点地突破自己，最后取得了辉煌的成绩。

在很多的人眼里，觉得挫折都是不可战胜的。

面对挫折，只能望而却步，心生烦恼。

但其实，只要给自己足够的自信心，勇敢地面对困难，才能越过人生道路上的一条条“横杆”。

正如法国作家巴尔扎克说的：

“挫折就像一块石头，对于弱者来说是绊脚石，让你却步不前；

而对于强者来说却是垫脚石，使你站得更高。”

当你扛过去后，你会发现：

那种拼搏的劲头是多么的让人骄傲，自己的力量是多么的势不可挡！

生活有时候真的很苦。

但你要记住：扛过去，世界就是你的！

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