【中医入门】气的升降出入

讲的真好，赞。

老师讲得很好，没有学过中医知识的也可以听懂。

感觉老师讲了升降，那出入是咋回事

张老师这节说的和我很对症，怎么调理拜托🙏

老师说的很清楚了

老师讲的好！

讲的好

手洗背的时候伸的太过，会疼，这是岔气还是抽筋了，抽筋是血热吗？

只要是气的毛病，用六字诀就好用

打嗝吓要是不管用可以做呼字功，配合手势，我试过，练六声，屡试不爽。