夏季艾灸养生的要点,以及扶阳祛湿法

夏季艾灸养生的要点,以及扶阳祛湿法

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第一:四季养生


肝主春,足厥阴少阳主治。其日甲乙。肝苦急,急食甘以缓之

心主夏,手少阴太阳主治。其日丙丁。心苦缓,急食酸以收之。

脾主长夏,足太阴阳明主治。其日戊己。脾苦湿,急食苦以燥之。

肺主秋,手太阴阳明主治。其日庚辛。肺苦气上逆,急食苦以泄之。

肾主冬,足少阴太阳主治。其日壬癸。肾苦燥,急食辛以润之,开腠理,致津液通气也;


第二:穴位推荐

气海穴,


关元穴,


命门穴,


丰隆穴


以上内容来自专辑
用户评论
  • 1598166qqfs

    请问老师,梅核气,怎么灸

    冯名雨艾灸 回复 @1598166qqfs: 我这两天做期节目,你可以参考一下。

  • 闲言蜜桃

    👍

  • Simba_c3

  • 洢墨

    艾灸养生