02自私的基因

02自私的基因

00:00
19:10

01我们帮你解决:工作缺思维,生活缺动力,成长缺方向

你是否有过迷茫,找不准自己的人生目标?

你是否经常因为懒惰而无法按计划完成任务?

你是否是三分钟热度,总是无法坚持做完一件事?

02我们帮你解决:如何从每本书中获取干货精华

大量的经典书,无数的畅销书,到底哪些书才更适合你?

书,看完一本书就忘一本,看完后面就忘了前面,如何才能get到精华?

都说主题阅读最有效,可是如何更高效地做好主题型阅读?

03我们帮你解决:如何更好地洞察情绪并管理好它

每次发脾气后,我也很后悔,可就是不知道如何更好地管理自己情绪?

如何学会心平气和的说清楚一件事情?




















以上内容来自专辑
用户评论
  • 6399_0000

    有个问题想请教一下老光老师,40岁的基因和20岁的基因,哪个更有活力?40岁的人虽然没有病,但是他们的基因是否比20岁的基因要衰老呢?既然衰老,那也不是最优质的基因。再说了,基因从来都不是一成不变的,外因导致的基因突变比比皆是。

  • 1879643sxrp

    黑的能说成蓝的,听不下去。

  • 淡泊明志山上人

    不错

  • 6399_0000

    老光老师的课讲的很好,我很喜欢听。

  • 青灯换命

    我特么吹爆