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加关注
关于身体训练探索发掘自己内心深处的东西这块很有启发,Steve 最长做18分钟plank,好厉害啊,太棒了,我也要开始练习平板
都22年了,我怎么才开始听,幸亏我还是发现了宝藏
这时长,爱了爱了,可以让我追一段时间了
爱运动,自尊自爱😂但是真的自卑感也很多
好想学,苦于太穷。今天看《奇遇人生》被七十二岁的徐老震撼,十年间骑行看过了全国的风景,新的计划是骑行全世界!每天七十公里,晚上睡帐篷,吃热水泡面包,坚持了十年。给我的启发是周末可以做骑行锻炼,每天骑行20公里。深圳的公园这么多,有很多地方可以探索。
厉害(ง •̀_•́)ง说的太好了
我知道Stan
非常喜欢
谢谢分享
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关于身体训练探索发掘自己内心深处的东西这块很有启发,Steve 最长做18分钟plank,好厉害啊,太棒了,我也要开始练习平板