如何摆脱“压力山大”？

压力太大？加班累成狗？感觉身体被掏空？璐璐带你“散下头发”，“松开发条”，尽情享受自己私人空间里“心虚的快乐”，追寻我们的心灵乌托邦。

Chill out  放松

Unwind  放松（把自己的发条放松）

Blow off some steam 舒缓压力

Put your feet up 休息（躺下来）

Let your hair down 彻底放松 （让你的秀发飞扬）

Guilty pleasure 心虚的快乐

（那些让你很喜欢，但又有些小小罪恶感或者不好意思告诉别人的习惯）

Binge watching soap opera 狂看肥皂剧

Binge reading gossip magazines 狂读八卦杂志

Pamper yourself 尽情享受，宠爱自己

Inner peace 内心的宁静