改善症状，你得先有个爱好

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木木心理专为你提供强迫症治疗方案。

内容简介：《我用森田治强迫》是一个专门针对强迫症提出有效治疗方案的声音专辑，将一些康复要点及时分享给有需要的朋友，使在黑暗中摸索的强迫症患者朋友得到一些启发，实现自我超越和突破。

专辑更新：每周四、周日晚十点更新。（订阅后，不迷路）

作者简介：木木老师是一位有着丰富经验的心理老师，同时担任新浪微博（账号：我用森田治强迫）#强迫症#超级话题主持人，咨询个案破百，成功率极高。《我用森田治强迫》专辑在各类有声平台获得近百万次的点击率。

以上内容来自专辑

主播信息

最懂强迫症患者的咨询师，15年强迫症康复者，擅长通过森田疗法疗愈包含强迫、焦虑、抑郁等在内的心理问题。VXGZH：强迫自愈木木心理（ID:tjmmxl）；个人味(V)精(X)：tjmmxl01

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94大力士
太闲了就会胡思乱想想得越多它越严重只有让自己忙起来培养自己的爱好做自己喜欢做的事情把注意力和精力集中在当下生活中它自然就会消失了
强迫症咨询师木木回复 @94大力士: 体会深刻
听友197715694
我感觉自己就是胡思乱想，自己吓自己，什么恐怖想什么，真痛苦！
听友35085127 回复 @听友197715694: 一样啊
别人无法理解
我每天做我不喜欢工作，一直都好不了
永刚2
木木老师，心理咨询配合吃抗抑郁的药是不是好的快？谢谢！
强迫症咨询师木木回复 @永刚2: 具体情况具体分析的
祖尔格拉布
木木老师，说的很有道理，可是我患严重的洁癖，平时出门都困难，像钓鱼啊，打球啊这些运动，如果参与了，我会不停的洗啊洗，那我该怎么办呢
强迫症咨询师木木回复 @祖尔格拉布: 不能因为怕洗就不去参与了。
爱谁谁_rkq
真的非常感谢木木老师
强迫症咨询师木木回复 @爱谁谁_rkq: 不客气
94大力士
爱好就是生活生活就是实践讲得很好

强迫症自愈|我用森田疗法治强迫