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主播简介：
郭亚宁，毕业于陕西中医药大学，师承著名中医专家吴大真，是中医泰斗秦伯未的再传弟子。跟随陕西中医药大学中西医临床医学院院长黄广平教授学习，对黄元御的中医理论有较深的研究，擅长调理脾胃方面的疾病，通过《大白话说中医》系列节目做中医科普。
音频节目和文字内容的更新时间：每周三、周六晚9点。
温馨提示：如有重大疾病，请尽快去附近医院就诊，各类药物使用加减，请在医生指导下进行
3.88亿123.09万
大白话说中医1（三皇神农）
大白话说中医2（眼病之殇）
大白话说中医3（御医养成）
大白话说中医4（研农进宫）
大白话说中医5（排山移海）
大白话说中医6（挪移回京）
谢谢老师和助理
大白话说中医
大白话说减肥
大白话说养生
大白话说补肾养肝
大白话说中医排湿气
郭老师好，调理失眠的小方里的几味药材都有哪些呢？
听友464654747 回复 @1550511iepp: 老师，脸黄，用什么方子调理，谢谢
听友464654747 回复 @大白话说中医: 制黄精10克、炒酸枣仁10克、龙眼肉6克、栀子6克，这是一天的量。失眠配方
听友220388411 回复 @1550511iepp: 固本培元的方子就是五行健脾散吗
老师 推荐下枸杞吧 总害怕买到硫磺熏的
大白话说中医 回复 @1351215vzxu: 您好，我是郭老师的助理，我给您问一下
听友418530279 回复 @1351215vzxu: 听郭老师讲课到18集了，很想找郭老师看看
奥特曼打怪兽哈哈 回复 @1351215vzxu: 郭老师，我膝盖怕风，怕凉，受凉就疼，男35岁
老师，您说的风湿下沉，那么头怕风怕凉咋回事儿啊
大白话说中医 回复 @RAAA: 您好，头怕风凉可能是气虚的表现
郭老师您好！刚才听了您讲的黄洒泡枸杞具体做法，能打过来，再看看吗
大白话说中医 回复 @听友485411693: 金髓煎的做法：（16集） 枸杞搭配黄酒，枸杞和黄酒的比例是1:2，比如说用5斤枸杞（干枸杞），那就用10斤黄酒，把盛放黄酒的容器打开，枸杞泡进去，然后把口封号，根据黄酒的保质期，泡一个月到两个月。泡到时间以后，把黄酒里的枸杞捞出来，使劲儿挤一挤，把枸杞挤成渣，渣子就扔掉不要了，饱含枸杞精华的黄酒，用中药锅来熬，熬成膏，熬到这个密度比蜂蜜再稠一些就可以出锅了，然后找个容器把膏盛放好，装在冰箱里冷藏，每天拿出来吃一勺。
每晚都做梦怎么回事，做梦做的累了
大白话说中医 回复 @听友391026780: 您好，可以试试郭老师节目中讲到的导引术
大白话说中医17（失眠元神）
主播简介：
郭亚宁，毕业于陕西中医药大学，师承著名中医专家吴大真，是中医泰斗秦伯未的再传弟子。跟随陕西中医药大学中西医临床医学院院长黄广平教授学习，对黄元御的中医理论有较深的研究，擅长调理脾胃方面的疾病，通过《大白话说中医》系列节目做中医科普。
音频节目和文字内容的更新时间：每周三、周六晚9点。
温馨提示：如有重大疾病，请尽快去附近医院就诊，各类药物使用加减，请在医生指导下进行
大白话说中医
3.88亿123.09万
大白话说中医1（三皇神农）
大白话说中医2（眼病之殇）
大白话说中医3（御医养成）
大白话说中医4（研农进宫）
大白话说中医5（排山移海）
大白话说中医6（挪移回京）
谢谢老师和助理
大白话说中医
大白话说减肥
大白话说养生
大白话说补肾养肝
大白话说补肾养肝
大白话说中医排湿气
郭老师好，调理失眠的小方里的几味药材都有哪些呢？
听友464654747 回复 @1550511iepp: 老师，脸黄，用什么方子调理，谢谢
听友464654747 回复 @大白话说中医: 制黄精10克、炒酸枣仁10克、龙眼肉6克、栀子6克，这是一天的量。失眠配方
听友220388411 回复 @1550511iepp: 固本培元的方子就是五行健脾散吗
查看全部336条回复老师 推荐下枸杞吧 总害怕买到硫磺熏的
大白话说中医 回复 @1351215vzxu: 您好，我是郭老师的助理，我给您问一下
听友418530279 回复 @1351215vzxu: 听郭老师讲课到18集了，很想找郭老师看看
奥特曼打怪兽哈哈 回复 @1351215vzxu: 郭老师，我膝盖怕风，怕凉，受凉就疼，男35岁
查看全部204条回复老师，您说的风湿下沉，那么头怕风怕凉咋回事儿啊
大白话说中医 回复 @RAAA: 您好，头怕风凉可能是气虚的表现
郭老师您好！刚才听了您讲的黄洒泡枸杞具体做法，能打过来，再看看吗
大白话说中医 回复 @听友485411693: 金髓煎的做法：（16集） 枸杞搭配黄酒，枸杞和黄酒的比例是1:2，比如说用5斤枸杞（干枸杞），那就用10斤黄酒，把盛放黄酒的容器打开，枸杞泡进去，然后把口封号，根据黄酒的保质期，泡一个月到两个月。泡到时间以后，把黄酒里的枸杞捞出来，使劲儿挤一挤，把枸杞挤成渣，渣子就扔掉不要了，饱含枸杞精华的黄酒，用中药锅来熬，熬成膏，熬到这个密度比蜂蜜再稠一些就可以出锅了，然后找个容器把膏盛放好，装在冰箱里冷藏，每天拿出来吃一勺。
每晚都做梦怎么回事，做梦做的累了
大白话说中医 回复 @听友391026780: 您好，可以试试郭老师节目中讲到的导引术
大白话说中医235（话说舌相）
大白话说中医133（话说肺燥）
大白话说中医209（话说胆腑）
大白话说中医142（话说小魏）
大白话说中医14（话说肾漏）
大白话说中医155（话说咖啡）