颈椎病 | 颈椎病有哪几种类型？预防颈椎病有哪些方法？（杨路）

颈椎酸痛是不是说明得了颈椎病？在办公室，一个简单的动作就可以轻松预防颈椎病，究竟是什么动作呢？

大家好，这里是39健康网奇妙的中医。名中医365天，天天陪在您身边。今天我们邀请到了世界中医药学会联合会中医适宜技术评价与推广委员会常务理事、广东省针灸学会理事、广东省康复医学会中西医结合分会理事、广东省针灸学会脊柱相关病症专业委员会常务理事，南方医科大学中西医结合医院针推康复科副主任杨路医生，为我们讲讲，怎么预防颈椎病。