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1分辨哪些是20％的重要事件 2.如果一天只能做3件事，是什么？是否有深远价值 3，集中时间完成低回报工作 4.清楚自己什么时段做事情最高效，然后安排最重要事情在这时段完成 5.睡前50分钟不接触蓝光 6.充足的睡眠
昨晚开着灯睡，一晚都醒来，听了才知道，谢谢
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1分辨哪些是20％的重要事件 2.如果一天只能做3件事，是什么？是否有深远价值 3，集中时间完成低回报工作 4.清楚自己什么时段做事情最高效，然后安排最重要事情在这时段完成 5.睡前50分钟不接触蓝光 6.充足的睡眠