【睡眠知识】02 人不睡觉可以吗

【睡眠知识】02 人不睡觉可以吗

00:00
03:30

《正德音乐催眠:365夜夜深睡》福利版

通过音乐与催眠的引导,来一场用音乐按摩身心的对话,让您拥有高品质的深度睡眠。


您将获得:


1、 按照音频使用方法与步骤,跟随催眠引导、专注练习;您会在不知觉中忘记睡眠,从而轻松入睡。


2、 通过认真、科学、严格的聆听使用呼吸练习/放松练习/想象力练习/重建安全感练习四个音频练习系列,达到彻底改善睡眠的目的。


3、 通过练习顺利进入到被催眠状态,感受音乐催眠的神奇,任由奇迹的发生。


4、 提升、强化内心安全感,建立良好的睡眠自信,帮助他人解决睡眠问题。


5、 助您顺利进入高峰体验。


6、 帮助医务人员对患者进行心理减压放松。

适合谁听:


1、健康人群提升睡眠幸福感。


2、亚健康人群改善巩固内心安全感。


3、睡眠障碍人群改善睡眠质量。


4、焦虑抑郁人群解除睡眠障碍,疗愈身心。


5、心理与催眠爱好者提升心理与催眠术技巧。


以上内容来自专辑
用户评论
  • 英姿樱子

    正德老师好!听了很多音频,听过几次后就没有感觉了,今天无意间遇到您,感觉很好,没有犹豫就付款听您的音频了。我自认为睡眠障碍比较严重,希望在这里能得到您的帮助。