比焦虑更可怕的是“恐惧焦虑”！比抑郁更可怕的是”害怕抑郁
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微博：抑郁症心理师李宏夫
观息5分钟=放松一整天
李宏夫老师，新书《战胜抑郁》，让你全面蜕变！
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用户评论
- 1861153medh
请问，有跟这个语音同步的教材或者书吗？求购
重塑心灵心理训练中心 回复 @1861153medh: 我们很快就有相关微课了
- 1826863lotf
声音好好听 感谢主播让我在心情焦虑的时候 找到根源去克服他
重塑心灵心理训练中心 回复 @1826863lotf:
您的支持是我们不断更新的动力。 - 1515996jibg
老师我现在就是过度焦虑，就是你说的这种，老师怎么去面对焦虑，这个我不是很理解
重塑心灵心理训练中心 回复 @1515996jibg: 可以关注我们公众号，联系我们老师进行咨询。
- 1837998njtg
真心不错，加油
重塑心灵心理训练中心 回复 @1837998njtg:
- 门忠诚
老师，我每天都是在想自己是不是抑郁症和焦虑症，根本摆脱不了，我有点强迫思维吗，好害怕每天都在想
重塑心灵心理训练中心 回复 @门忠诚: 可以关注我们公众号，联系我们老师进行咨询。
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等等，主播说他叫杨kuin？
重塑心灵心理训练中心 回复 @KryForReal: 杨辉