【黄帝内经·乱弹】四十四期·水土合德天下大成
也就是说，经不起的都是假的。
扶阳派有这么一句话：水土合德天下大成
在固本培元这个地方，固实际上就是土对于水的制衡制约，土大坝修得越坚固，水才会蓄得越满。
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固本即固脾胃，通过衣食住行保暖吃主食睡好觉少思虑让身体轻盈放松，然后方可培元补肾 早餐:粥 糊 保暖:腿脚和腰颈 喝茶:熟普 肌肉:须柔韧非僵硬 住房:朝向东方 脾胃:少思虑
stone_9z 回复 @1357560zwhv: 东方向阳，朝阳
- 今夏2917
老师，固本培元的药在哪买？
隐月九条_惠比寿 回复 @今夏2917: 您好因为平台限制 如有问题咨询 ➕助理v：Dr_Ebisu
- 花落无声_wl
想找老师看中医，怎么联系老师呢
- 上善若水_s62
如何固本培元？
回到最初的感动1 回复 @上善若水_s62: 中医讲究五行说，所谓五行就是金、木、水、火、土，在五行学说中，人体还被划分为“五脏”，所谓五脏指的是肝、心、脾、肺、肾。而这里所说的五脏与西医的器官概念并不完全相同，它还包含了人体精神的作用。而食物也根据它们的味道和颜色被划分为五类，与人体的“五脏”相互对应，相互滋养。
- 1839772cwgj
老师，怎么才能让自己大脑不要想太多呢？不知道为什么，我从初三之后到现在，就多梦。睡觉的时候控制不住，强行抑制自己之后，会想更多，想的大都是一些无关紧要的事。导致我现在好像土不固水，肾也不是很好
隐月九条_惠比寿 回复 @1839772cwgj: 先保暖和吃好早餐再说
- 1866940qwjt
拜托！能否把文初的广告声音放小？听老师娓娓道来的讲解，很容易沉浸在一种祥和的氛围里，心也越来静，尤其是夜晚静躺在床上听，但是突如其来的广告声顿时令人心惊不己，久久难以平静下来。太违和了！相信这不是我个人的感受，这么好的节目请不要让它有瑕疵，拜托了！！！
兰精灵_cm 回复 @1866940qwjt: 那是网站加的广告，烦死了，太突兀了，不协调
- 1808165qyyl
老师讲的通俗易懂，中国传统文化的精髓都到位了，谢谢老师的分享
- 听友211527215
老师好，你讲到固本培元。我是这样认为要固本培元就离不开能量系统进行做功来达到效果。可问题是自己的能量达不到量级怎么办？
隐月九条_惠比寿 回复 @听友211527215: 所以才有量力而为这句话
- 看世界的咖啡兔
老师功德无量🙏
隐月九条_惠比寿 回复 @看世界的咖啡兔: 🙏
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感谢老师拨云见日。固本就是固脾胃：保暖+吃主食+睡好觉+少思虑，调整衣食住行起居方式，让身体变得更轻盈放松。