拥有健康活力，放松身心的秘密

拥有健康活力，放松身心的秘密

00:00

02:56

心情不好，我们聊聊吧
观息5分钟=放松一整天

公众账号：重塑心灵心理康复中心

微博：抑郁症心理师李宏夫

以上内容来自专辑

【深度睡眠•草原冥想】静心安眠，缓解紧张焦虑
3.82万20:00
拥有健康活力，放松身心的秘密
2.33万02:56
如何应对考试焦虑？心理师：掌握这2点你就胜利了！
2.02万05:50
我有一个办法，让你告别“演讲焦虑”
1.81万03:45
焦虑症、抑郁症，怎么判断自己是否康复了呢？简单易行
1.98万03:19
【催眠专用】定心安神-放松（身心疗愈）15分钟
3.13万15:14
【雪花冥想•深度催眠】宁静祥和，熟睡常伴
2.77万11:30
心理咨询师：接受无常，才能释放焦虑！
2.42万03:24
我们追逐名利、赞许的背后深层原因是什么？
1.96万04:00
3分钟，告诉你焦虑症复发的根源！
2.07万03:13

主播信息

重塑心灵心理训练中心

教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法，教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号：重塑心灵心理训练中心

138.42万

加关注

156821123
真好
重塑心灵心理训练中心回复 @156821123:
飘云_hj
谢谢🙏
重塑心灵心理训练中心回复 @飘云_hj:
听友34023949
这篇好听完舒服多了
童年终结
D大调卡农
小皮蛋_m9
背景音乐好好听，请问叫什么名字
重塑心灵心理训练中心回复 @小皮蛋_m9: 卡农
缺心的憨憨小胖
好

相关推荐

健康的秘密儿童故事健康的秘密放松与健康健康健身相声身心健康生活小儿歌健康与健身快板身心健康快板中小学讲身心健康的相声健康的秘密儿童故事书身心健康的儿歌