【6】掌握你的动力源泉

        这节课讲什么？

       上一节课，我们一起寻找了你的天赋，这一节我们就要来帮你寻找你的热情。首先我们会认识一下热情是什么，以及如何分辨什么是真正的热情。最后我们也会教你如何一起寻找你的热情，

        如何认识？

        首先，我们来看看热情是什么？

        热情，简单讲就是你真正喜欢、而且做起来会很嗨的。因为特别有耐心，想要一口气就做完，甚至因往往感觉不到时间过得非常的快，一下子天就亮了。当你想到那些事情的时候，你会迫不及待的想过去做，那样的内在动力就是你的热情。

       随着年龄的增长，可能越来越难体会到这种感觉，但是你放心，热情其实一直都在，只不过被隐藏或压抑，因为真正的热情是不会消亡的，只是你要找到他，否则的话，你的能量就激发不起来。

       可能有些人会说，我现在的生活跟工作就没什么热情，如果找到热情，就要任性的放弃眼前工作跟生活去追求热情？寻找热情并不意味着，你一定要放弃你眼前的一切。当你找到你热情的能量之后，你可以先用他来优化你现在的生活，让你能够更加快乐从容的享受你的工作与生活。

       真正的热情就像取之不竭，用之不尽的能量来源。你可以借用热情带来的能量的来源，来提升你现在的工作跟生活的品质。也有可能，你发现的时候，你决定这个事情够清楚，而且你也准备好要做一个巨大的改变，那这个也是有可能的。我们有很多的学员也曾经做过这样的事，这两种选择都是有的。

        热情&欲望&爱好

        接下来再来分辨一下什么是真的热情。想要回答这个问题，我们必须要弄清楚什么是热情，什么是欲望，什么是爱好。

       他们从表面上看起来很像。大多数人其实是把欲望当作成热情，认为买到想要的东西、做到想要的事情、达到想要的目标、获得外部的肯定，就是你的热情所在的。

       这个观点是有偏差的。欲望是来自外在，是外部环境给你的诱惑，以及你设定获得了一个目标；而热爱则是内发的，不以外界的肯定与否，成功与失败而发生改变的。他们俩的驱动的过程非常相似，比如同样都会让你废寝忘食，会让你乐在其中，但是他们有本质上的区别。追求欲望的过程，你可能也是快乐的，欲望带给你的兴奋感并不是真实的。

       同时我们也要弄清爱好与热情的区别，比如你很享受旅行，或是周末的时候会进行很多的娱乐活动，那这是爱好，你会在做这些事情的时候也很开心，但是爱好是可以改变的，他也只是你生活的一个点缀。

       而热情是发自内心的，是长久的，他会为你一生提供能量，隐藏着你生命的奥秘。

       当然也有很多，你本来只是爱好，后来转成你真正的热情。

       举个例子，我有一个朋友，一开始只是玩游戏，把游戏当作是一个爱好、点缀。玩了几年之后，就想要创造一种新的游戏。是他以前没有这样的背景，他自己本身不是学电脑，也不是学IT的。他就决定自学，学习怎么样编程、学习怎么样设计游戏、学习怎么样写游戏。经过了半年的苦修，他自己就开始写上自己的游戏，因为它是来自他内在的渴望、内在的热情，这个时候就由一个爱好转化为热情，而最后让写游戏编程成为他的专业。

       欲望也是一样的，有些人看着抖音很火，他看到别人可以赚很多钱，所以他也想要去做这个事。一开始，其实的动机其实是一种欲望，但是做着做着之后，他发现每天或者经常做这样的一个创新，让他很享受做这件事情，本来只是一个欲望却变成他的热情，并不是做这件事情本身，而是做这件事情的时候，你的内在的状态跟内在的动力是不是存在。

       我们了解了热情和欲望，以及爱好的区别之后，接下来开始寻找你的热情。我还是一样，教你们用“情景分析连线法”来寻找你真正的热情。这个方法能够帮你，一层一层的拨开来，让你看到你内心里真正的热情。

       首先还是一样，我们先来分析一下情景。接下来会问你三个问题，每个问题至少找到三个答案，每个答案就代表了一个情景。这样的话，你就可以以这个为基础进行你的分析。

       请你拿出纸和笔，可以在听完问题的时候，先暂停播放。把问题答案写好之后，再继续收听。

准备好了吗？

      第一个问题，有哪三件事会让我格外的有耐心？请你暂停播放，写下你的答案。

      第二个问题，有哪三件事会让我做起来浑然忘我，废寝忘食？请你暂停播放，写下答案。

      第三个问题，我做哪三件事情会特别激励我，让我一想到就很想去做？请 你暂停播放，写下答案。

       下面我就来解释，我对这三个问题的个人的理解。

       耐心

       首先就谈到耐心。你在做这件事情的时候，别人会觉得这件事，要花很长的时间才能完成，可能会很烦躁。可是你却不会烦躁，你会很有耐心，一步一步的去完成。对于其他的事情，你可能会尽快的赶快完成，你可以出去玩，但在做这些事情的时候，你会享受这个过程。

       我的女儿萱萱，在12岁的时候就跟我们说，她很想要去学设计，我们就送她去学画画。一开始她好像看起来没有什么天分，可是我们就发现，她在学画画的过程中，是他所有的事情里面特别有耐心的。她为了一张素描，可以花二十个小时去慢慢的勾画。我们看到她这么有耐心，我们就知道这件事情是她的内在热情所在。果不其然，他最后进入了美国最好的设计学校，叫罗德岛设计学院。今年她在纽约开始创业，也很幸运的，在创业的第一年，就被福布斯杂志选为“Thirty ＆Thirty”三十个三十岁以下的具有影响力的青年。

       可以看得到当一件事情，你特别有耐心的时候，就是你内在真正的有热情的力量。而这样子的事情你经由时间的积累，即使你一开始没有天赋，都可以做的很好。

       浑然忘我、乐此不疲

      第二个就是什么事情，会让你浑然忘我，乐此不疲。在做你有热情的时候，你也会经常进入一种所谓心流的境界，忘了时间飞逝。一抬头，哦，已经错过了午餐时间，甚至于天色初亮，而这种感觉其实是很享受的，也就是你在正确的使用你的生命，就是我们在做的使命，就是正确的使用你的生命状态。那种全身心的投入，你跟事情是融为一体，那种状态就特别的美妙。

       激励、想到就很想去做

       第三个就是什么事情会激励你，让你一想到就很想做。这种感觉就有点像谈恋爱。看到他的这个样子，你就觉得很开心。你想到这些事情的时候，你就很想要赶快去做。因为他对你有很大的激励作用，也并不需要特别额外的激励和奖励，你就可以喜欢去做，那这种也是属于真正的热情。

       我们在谈的热情，他并不是外在的你做什么样的事情，而是你在做那些事情的时候，你的内在心理的状态，希望大家能够分辨出这个微妙的差别。

       接下来我们在做热情的分析的时候，与前面有两点小小的差异。第一个是我们会有一个“外界条件去除法”。第二个是我们在做情景分析的时候，我们要专注在我的感受是什么。

       举个例子，有人喜欢运动，但是在运动这件事情的动机，是我要练出六块肌、我要有小蛮腰、可以拍在朋友圈，哇，好多人给我点赞，我就觉得很爽。要是我发现，我做了一个月之后，我的小蛮腰没有出来，我就不敢发，没有人点赞。这个时候你就会发现，做这件事情，其实并不是你的热情，而是你的欲望。

       如果你在做运动的时候，你发现，你已经很享受这过程，即使全世界都没有人关注，我就已经享受那个过程，我就喜欢做这件事情，那么这件事情就是你的热情。

       所以当外在的条件都去除了之后，你是不是还是能够享受你现在在做的运动。如果不是的话，那他就不是你真正的热情。外在条件去除法也可以帮助你用来评估。你生活中所做的很多的事情。去帮你判断，原来你在做的这些事情，哪一些是真正的热情。

       总结

       接下来我们来总结这节课所谈的内容。

       我们首先探讨了什么是热情。通过解释热情、欲望爱好的区分，帮助你理解什么是真正的热情。最后，我们通过“情景分析连线法”和“外在条件去除法”两个工具来，指导你找到真正的热情。

       当然，除了这些方法之外，还有其他的方法可以辅助你找到热情，但首先你一定要意识到，当你找到真正的热情之后，你的生活跟工作就会有像永远有用不完的能量，我相信你会享受那个过程。

       当你找到你的热情之后，请你在留言区里面留言，我会很开心的，看到你对自己的发现。

       下一期我们将一起来聊聊：需求。

       感谢你的收听，我是Max洪铭赐，我们下期再见。