【黄帝内经·乱弹】三十六期·恬淡虚无·超凡脱俗
圣人避风如避矢石
神仙也怕脑后风
恬，从心从舌，用心品味谓之恬。
恬淡是尝试过以后的淡然，虚无是结果。
虚无也叫无虚或者不虚，不虚才会淡然处之，恬淡是结果。
神仙也怕脑后风
恬，从心从舌，用心品味谓之恬。
恬淡是尝试过以后的淡然，虚无是结果。
虚无也叫无虚或者不虚，不虚才会淡然处之，恬淡是结果。
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用户评论
- 13922121kqw
老师的课养身养心及有哲理！
隐月九条_惠比寿 回复 @13922121kqw: 🌹
- 听友498402583
老师：请教您的问题后怎样才能够看到你解答。
隐月九条_惠比寿 回复 @听友498402583: Dr_Ebisu
- 新乡马杞芳
老师，，吹风机的热风，算不算贼风？
隐月九条_惠比寿 回复 @新乡马杞芳: 不算
- 咪着眼看第一缕阳光
日本人从小就接受寒冷锻炼，女性冬天还光腿，但日本人的平均寿命80几岁，比很多国家长，老师能分析一下吗？
看我不爽又拿我没招 回复 @咪着眼看第一缕阳光: 人的寿命长短，是有多因素共同决定的，虚邪贼风只是其一，日常生活的其他问题也会影响，如果你能全方位的把中国人和日本人的饮食、作息、运动、养生调理、兴趣爱好等诸多因素都逐一比较就能找到答案了。所以你的这种问法，可以理解为你好奇，不知道，也可以理解为抬杠，断章取义！
- 纪纲_0a
从小学到大学，学中文十几年，听了老师讲座，感觉国学学得太少了。 养生知识追求十几年，自以为学了不少，但是听了老师讲座，感觉自己太浅薄了。惭愧惭愧
- 蝉依
请问老师：打坐时流泪流涕是虚吗，打哈欠是排疲乏吗？谢谢
隐月九条_惠比寿 回复 @蝉依: 打坐流涕流泪是排寒，打呵欠是浊的东西排到表面出现的昏蒙。
- pja4hlyxp7kostnj1ag3
老师，我也是做了好了些好事，才有听到您的谅解的福报，谢谢您，你的声音庄重而温和，您的知识启发我，好好和老师学习，老师我43滑膜炎，求老师帮助，我现在也会从保温做起，老师您再指导我谢谢！！！
- 小梓雯
谢谢您，讲得非常好，非常受益，需要多听几遍
- 讷0327
感谢老师，醍醐灌顶！相见恨晚！紧跟老师，自我修养！
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人生本是一场戏， 恬淡虚无修自己。 和光同尘度群迷， 笑看百花春风里！
释迦_ft 回复 @听友107836393: 广:‘冫.