咽喉疼痛 | 胖大海不是人人都能喝，咽喉炎还有这几个食疗妙方！（李云英）

在生活中，喉咙痛实在是一件非常常见的事儿，不少人都知道胖大海清咽利喉，所以都喜欢用胖大海泡水喝，但其实胖大海不是人人都能喝，有些人喝了可能还会让病情加重。

胖大海
【性味】味甘，凉，性寒。能清肺化痰，利咽开音，润肠通便。
【功效】清热润肺，治疗干咳无痰、痰稠难出；解毒利咽，治疗咽喉肿痛，口干咽燥，牙龈肿痛。
【禁忌人群】脾胃虚寒，食欲减低、腹部冷痛、喜温喜按、大便溏薄等人群，当慎用胖大海；女性经期也当慎用。

咽喉疼痛 - 李云英教授的食疗药膳方

食疗方一：
【配方】罗汉果1/6只，青梅、青榄各一只，煮水饮用；体虚、痰多人群可加入适量陈皮。
【适用人群】咽喉干痛，声音嘶哑人群。

食疗方二：
【配方】石斛、沙参、麦冬各15~30克，与瘦肉煮汤饮用。
【适用人群】慢性咽喉炎，阴虚火旺人群。

食疗方三：
【配方】银花或菊花，煮茶饮用。
【适用人群】经常咽干，或急性咽喉炎发作初期，咽痛咽干人群。