05 憾动

        意为勇敢的心，无所畏惧。以南方阳性五行“五彩神牛”带动二十四种生命能量，振动、通开人体中脉，脚踏实地，扎根人间。稳稳当当冲破原有模式。

接收要领

        双手合十举过头顶，发送心念接收能量下行后，上身保持中正，中脉气柱立好，双脚略比肩宽，微蹲呈马步状，双手握空拳（大拇指在外），意为团结一致，以利转动循环。让能量随着音乐的振动节奏，一下一下震动至脚跟。