陈道明：一个人废掉的3种迹象

第1点。使人的灵魂变得庸俗。第2点。固步自封，不想接受新鲜事物。第3点。沉迷于垃圾快乐无法自拔。用学习的方式来补充！

只要还活着，就要看着前方不断奔跑，宝刀不磨也会生锈，强者不上进了，也会成为废人，所以，初心千万别忘记，别变成自己都嫌弃的人，别留恋过去，去创造新的辉煌，别贪图安逸，人生需要不断的努力。

层次高的人，读书，学习，运动，艺术创造

沉浸于垃圾快乐，层次越低的人越喜欢消耗型方式来寻找快乐，比如酗酒 赌博 追剧 刷抖音 打游戏等等，层次越高的人喜欢用补充性的方式来寻找快乐，比如读书 学习 运动 艺术创造 。垃圾快乐就像快餐一样，简单好吃，长期吃下去就会拖垮你的身体。而高质量的快乐就像是绿色食品，不一定美味，能带来真正的营养 帮助你更快的成长。

陈道明很有品位。

片尾歌曲，20岁的某一天，好好听。

沉浸于垃圾快乐，层次越低的人越喜欢消耗型方式来寻找快乐，比如酗酒 赌博 追剧 刷抖音 打游戏等等，层次越高的人喜欢用补充性的方式来寻找快乐，比如读书 学习 运动 艺术创造 。垃圾快乐就像快餐一样，简单好吃，长期吃下去就会拖垮你的身体。而高质量的快乐就像是绿色食品，不一定美味，能带来真正的营养 帮助你更快的成长。说的真好，所以选择权在自己手中，希望你的选择是正确的，加油(ง •̀_•́)ง

废掉是消耗掉的方式，补充式的是正向思维

我已固步自封很多年，知识的巅峰还停留在大学，每次牟足劲儿想改变拔高自己，却又沉迷于垃圾快乐

只要还活着，就要看着前方不断奔跑！