【宝宝美食馆】五彩馒头丁，让宝宝爱上吃早餐【宝宝巴士】
宝宝美食馆：五彩馒头丁——让宝宝爱上吃早餐
富含营养：钙、维生素、蛋白质等
适吃年龄：1周岁及以上
操作难度：简单
提示：适合对文中食材不会过敏的宝宝
食材：白馒头1个，胡萝卜1小截，虾皮1汤勺，蛋黄2个，西兰花1小朵。
制作步骤：
第一步：虾皮放水中浸泡10分钟后捞出切末；西兰花焯水2分钟后捞出，取花朵部分切末；胡萝卜也切末；白馒头切成小丁。
第二步：把蛋黄打散后倒入馒头丁中，搅拌至馒头丁都均匀包裹上蛋黄。
第三步：刷油热锅，要始终保持小火哦！先放虾皮煸炒出香味后，加入胡萝卜煸炒至变色，再把馒头丁放入锅中继续翻炒，最后加入西兰花，一起翻炒至馒头丁金黄即可。
图片来源：宝宝辅食达人
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- 听友288166509
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- 茉莉花味的鹦鹉
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听友316702713 回复 @茉莉花味的鹦鹉: #455556431。！ 。。。、；~。$河·
- 沙雕_熊二的微笑
2个在发一个
听友475138916 回复 @沙雕_熊二的微笑: 八妹爪屈xk必tkl二qG出千屯
- 爱华_vx4
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听友214299252 回复 @听友214299252:
- 芳香玉兰
良心三个一，
句号啥意思呀 回复 @芳香玉兰: 陈老师再见了
- 十月小羽
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一滴水_o5t 回复 @十月小羽: 回头咕咕咕giving忠厚老实人的恶毒，像饭里的砂砾或者出骨鱼片里未净的刺，会给人一种不期待的伤痛——钱钟书《围城》我，爱你的时候明白了，这世上最性感的关系是：男女之间的友情终究还是有缘无分，不过是一场空罢了终究还是有缘无分，不过是一场空罢了钢琴谱写,踢踢球回事
- 沐染ya
还用白馒头？
- 听友446875581
远九↘
- 听友211855464
🥚🥕🦐🥄🍳🍳🥒加🍡
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看起来很好吃
听友101499268 回复 @锅巴005: 我爱你们爱我爱你宝宝巴士儿歌