大爱健身法（柯云路）…前言3

大爱健身法是一套对现代人比较亲和简洁的养生健身法，它综合了现代心理学与多种东方养生技术，如中国古代儒家的、道家的、佛家的、中医的养生技术，对调整身心健康很有用。