二、孕期食物选择和进食法则
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用户评论
- 听友185095658
有没有觉的有时候听着听着声音就降下来了，然后再升起来
- 听友220469962
我是允斌老师多年粉丝请教你老师吃什么都胃胀喝水就堵在胃口下不去怎么治
唯爱毕 回复 @听友220469962: 我以前也这样，现在好多了，多揉膻中穴，和肚子，我还吃罗大伦老师的粉粉
- 胡同里的猫_w1
话筒换了吧，声音一会儿清楚一会模糊，一会儿大一会儿小的。
- 丁景_1g
炒米茶？孕期可以吗？怎么做呢
鱼菱Ivy 回复 @丁景_1g: 大米炒到有点焦黄，加水和一个苹果皮一起煮几分钟。
- 一生平安_wib
老师非常感谢您的 我想买怀孕期的书和生完孩子后的书 其他的书已经买了 想买孕妇的书 不知出来没有？
- 雨_QN
老师的孕期饮食的书在哪里买？
- 1770225omqj
孕期晚上睡不好，可以吃什么调一下
- 薯片一枚
跟着允斌老师养生，心身舒畅，感念感谢感恩🌹
- 浪子燕青48
储备奶水吃啥呀，声音听不清楚，忽高忽低
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老师，能不能出一期关于坐月子的节目，谢谢