用大葱和生姜，快速解决脚踝扭伤

用大葱和生姜，快速解决脚踝扭伤

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第一：

生姜二个用刀拍烂或碎，生葱4—5条原条连须根，水（只要浸过脚裸）。煎以上两料十分钟，温度凉到40—50度时倒入白酒2两浸脚

第二：

骨不能有损伤

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主播信息

冯名雨艾灸

我是冯名雨（笔名，逢名医遇知己），只愿最简单的方法，帮助更多的知己。有问题大家可以私信我

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脚扭伤：生姜两个拍烂，大葱几根，水浸过脚踝，加热40/45度泡脚

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