养好脾胃不会老4
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养好脾胃不会老4

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这整个过程中的所有细节都需要

这整个过程中的所有细节都需要

脾脏的推动作用才可以完成。所以说,

脾在中医学的地位绝对是不可动摇的

重要。正是因为脾“管理范围”太过广

泛,所以十分容易出纰漏。其中任何

个小小的环节出现间题,消化系统就会

出观相应的症状,如胃胀、胃痛、恶心、

呕吐、腹胀、水肿、腹泻、便秘等。而各种

名样表象可能都是由脾的功能异常所

导致的。脾的运化功能主要包括运化水

谷和运化水液两个方面

脾能运化水谷,帮助消化

水谷泛指各种饮食物。运化水谷是

指脾对伙食物的消化吸收和对水谷精

的转输作用。脾主运化水谷可分为两

个过程,其一是通过脾气的气化和脾阳

的作用,将饮食物化为水谷精微。

这一过程称之为“化”。饮食入胃,经胃

的受纳和腐熟“初步加工”,使其成为

半成品”:食糜,再将其送往下一个“加

工车间”;小肠,经小肠受盛化物的“再

加工”,使之进一步消化,“分离”出“产

品"(即水谷精微)和“垃圾”(即糟粕)两

部分。胃和小肠的作用依赖脾气的气化

和脾阳的温煦的“领导”,彻底地对水谷

进行消化。古人把消化过程譬喻胃磨之

碎物,如《注解伤寒论》说:“脾,坤土也。

脾助胃气消磨水谷,脾气不转则胃中水

谷不得消磨。”意思就是说虽然胃口是

消磨食物的主力,但是动力是来源于脾

的,阐明了脾在水谷消化中的作用。其

二是将水谷精微吸收并向全身转输,这

过程称为“运”。被消化的水谷精微经

小肠泌别清浊作用将糟粕分别开来,脾

将其吸收,在脾气的升清作用下,一方

面通过脾的“散精”作用,将“产品”输送

至“销售点”:肺,经肺之宣发向上向外

布散,肺之肃降作用则向下输布,使“产

品”销售到各地,成为气血等生命物质

化生的来源;另一方面是由脾这个“加

工厂”自己“销售”到全身各处,供机体

需要,即《素问·玉机真脏论》所谓“脾为

孤脏,中央土以灌四旁”。就是说脾好像

是一个中央的大池子,其内容物不停地

向周围输注。水谷进入到体内并转化为

精微,对人体来讲,是最重要、关键的

步。这一步如果走得好,那么人体就会

动力十足,运转正常;如果这一步出现

了问题,那么各种各样的问题就会出

现。消化不了食物就会出现营养不良、

贫血、腹泻、呕吐或便秘等。

脾能运化水液,帮助转枢

运化水液又称运化水湿,是指牌对

水液代谢的调节作用。中医十分重视水

液在体内的输布和代谢过程,认为肺为

水之上源,肾为水之下源,居中焦之脾,

为水液升降输布的枢纽。意思就是说肺

脏、牌脏和肾脏是水液输布、代谢过程

中重要的三个脏器。肺脏和肾脏一上一

下,各自把守,而脾幹旋其中为枢纽。仔

细观察一下门,门和门框连接位置是

枢纽,所以门转动是围绕着枢纽来的

可见,水液的上腾下达,均赖于脾气的杻转。

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