029【说服】如何说服别人改掉坏习惯—正确的激励方法

029【说服】如何说服别人改掉坏习惯—正确的激励方法

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【说服】如何说服别人改掉坏习惯
正确的激励方法

激励他人(或者自己)改正坏习惯,是每个人都需要的技能。通常的误区是,苦口婆心讲道理,痛心疾首表决心,最后屡教不改自暴自弃。而正确的做法则是:承诺要具体、犯错可补救、守约有奖励。尊重心理规律,才能让人以正确心态一步步走向正轨。
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用户评论
  • 好好说话撒欢群de芩笙

    1、承诺要具体(把坏习惯落到实处.把大目标化解成具体可执行的小项目.每周跑步一次) 2、犯错可补救(事先说明补救措施.避免错误闹大.如果饿了吃点健康食品) 3、守约有奖励(坏习惯本身可以是最好的奖励.引导对方不要过度.理解了坏习惯要适度的道理更容易戒掉坏习惯.如果控制不过量可吃肉)

    Zwdonggua185 回复 @好好说话撒欢群de芩笙: 你都总结了吗?太感谢啦!能加好友不?56624337

  • 好好说话撒欢群de奕奕

    今天小笙还没来啊~欢迎好好说话的小伙伴们加入撒欢群!我们每天分享课程思考,每天进行思考,还能认识像小笙一样温柔的妹子~加入方法:加我微信“Maryquanquan”或者关注米果团子

  • 撒欢儿群de老莫

    起夜听音频好开心

  • 子狗饼和我

    反复听总能gai到我要的点

    ndnk 回复 @子狗饼和我: 听得越多,带走的宝藏越多 😂

  • 听友29315122

    A.有趣的点:a.马克吐温的比喻;b.最好的奖励是坏习惯本身;c.说服就是揣摩和把握人性。B.讲得不好的:承诺要具体--可归纳为SMART原则,有点在讲大道理的感觉。C.建议每周一主题(像上周提问&回答),优点是知识体系上更加系统、具有逻辑,目前觉得像想到什么说什么,都是散乱的各个点

  • 药儿ye

    1.承诺要具体(设定的计划要可操作性强) 2.犯错可补救(避免自暴自弃) 3.守约有奖励(奖励坏习惯:减肥过程中奖励每周一顿大餐)

  • 泰兰德newwiee

    就算进不了官方群也不要停止前进的脚步 也不要气馁哦好好说话撒欢群 欢迎大家加入 给你一个意想不到的新世界快来关注微信公众号#米果团子#加入我们吧,让我们一起好好说话 愉快玩耍

  • 听友39961643

    今天这课超级好!赶紧回去改改方案,继续监督老公减肥去

  • 泰兰德newwiee

    就算进步了官方群也不要停止前进的脚步 好好说话撒欢群 欢迎大家加入 给你一个意想不到的新世界快来关注微信公众号#米果团子#加入我们吧,让我们一起好好说话 愉快玩耍

  • Aprils_Treehouse

    哈,撒欢群的各位大神也都是天使群的主力呢,给了官方群特别大的支持。大家都是好好说话的小伙伴,没什么进了进不了的啦~官方微博有入群秘籍,只不过官方君分身乏术,所以前期动作慢了点,大家要包容他哟~