【宝宝美食馆】开胃汤：让宝宝胃口大开的营养汤【宝宝巴士】

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宝宝美食馆：让宝宝胃口大开的营养汤

食材：秀珍菇（平菇）1朵，生菜2叶，嫩豆腐1小块，鲈鱼约10片，番茄1个，这个很重要哦，酸酸甜甜的番茄有刺激味蕾的效果。

富含营养：钙、维生素、蛋白质等
适吃年龄：1周岁及以上
操作难度：简单
提示：适合对文中食材不会过敏的宝宝
制作步骤：

第一步：秀珍菇焯水5分钟后，放入生菜再焯水2分钟捞出，秀珍菇去梗后剁碎；生菜梗切丁，生菜叶子切丝；豆腐单独焯水2分钟后切丁；

第二步：番茄去皮取缔后切丁，开中火热油，倒入番茄煸炒出汁，加入一汤碗的水，煮开。

第三步：先加入豆腐丁跟秀珍菇末，煮5分钟。再加入生菜梗和鲈鱼片煮2分钟，最后加入生菜叶子，煮2分钟即可出锅。

图片来源：嘉然宝贝儿

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主播信息

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一只小思吖
我也是要做饭了
听友496769427 回复 @一只小思吖: 😋😋😋😋
Nichol_NN
🥦🥕🍅🌽🥒🥬🧅🥔🥟🍜🍝🍱🧀🥚🥩🥓
1388371rdch
娟娟_nz0 回复 @1388371rdch:
安徽于百成
哇这菜我做了我家狗确实很好吃😍
zou86
我也想吃
是蛋黄酥呀回复 @zou86: 我更想吃
锅巴005
好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好
一清83 回复 @锅巴005: Bbt jackhammer is the time of a way to get you to come home to my car I can come over to my car 🚘 morning I just got home 🏡 I want a little something that you don’t have a good time and 🥳👮🏻‍♀️🍉🍇🍧🍥🥙🥗🍖🥙🍖🤑🍔🍌🥪🥝🍕🍎🍑🍔🍌🥒🍑🍎🍅🍕🥘🥝🥒🥫🍌🥪🍏 hbtddbghgh was a good night 💤😘
彩虹色的小孩
很好听🇨🇳🇨🇳🇨🇳🇨🇳🇨🇳🇨🇳🇨🇳
1396123mvos
蒋哥哥好
银河系薇尔ns 回复 @1396123mvos:
歆然然宝贝
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听友388948002 回复 @歆然然宝贝: 🇭🇰🇭🇰🇭🇰🇭🇰🇭🇰🇭🇰🇭🇰🇭🇰🇭🇰🇭🇰🇭🇰🇨🇳🇨🇳🇨🇳🇨🇳🇨🇳🇨🇳🇨🇳🇨🇳🇨🇳🇨🇳🇨🇳
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