一:推荐穴位:
大椎穴,内关穴,足三里穴
二:立夏一般在每年的公历5月5日—7日。心脏在夏季最旺盛, 功能最强,
所以在整个夏季的养生中要注重对心脏的特别养护。
根据传统中医理论, 许多在冬季易发的寒证, 可以利用季节上的温差变化”冬病夏治" 。
立夏节气后尤其要特别注意对心脏阳气的养护, 艾炎有关穴位可溫补元阳, 补肾助肝,调养胃气。
三:穴位图参考:
请问夏至之后一周两次到三次,这三个穴位即可是吗?
冯名雨艾灸 回复 @东盛小学2年1班姚勃弛: 可以的
播放的质量很好,内容很好。想连续听,所以希望在每一条上面的题目和下面播放进度条都加上顺序编号,以便找到连续收听。 谢谢。
冯名雨艾灸 回复 @北京海豚01: 好的, 谢谢你的建议
立夏推荐穴位 大椎 内关 足三里
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讲的真好
冯名雨艾灸 回复 @1374547hcjz: 谢谢