21.三心并站庄1小时（老师组场）
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用户评论
- 听友33878396
今早站桩站了一会浑身发冷，打喷嚏，站到后来看到自己的骨架，收工后两个脚的脚趾发麻胀疼
传统修身 回复 @听友33878396: 不要管它
- 听友203483885
老师，站庄出现全身较大抖动时该不该有意控制下来？
传统修身 回复 @听友203483885: 注意腰部向后放松，领百会，垂尾闾，就会减轻，不要强化抖动就好
- 听友241273607
站桩真好，睡眠好了
传统修身 回复 @听友241273607: 继续努力
- 听友241273607
站了一小时，右脚踝一走就疼，老师，怎么回事
传统修身 回复 @听友241273607: 要看姿势
- 无谓g
- 混圆如意
站庄下来腿有点硬，什么情况
传统修身 回复 @混圆如意: 需要看看姿势，请V一下571128678
- 1861268dzdo
好好
- 1338621auaf
月经期可以站桩吗
传统修身 回复 @1338621auaf: 可以站高点
- 明珍n
跟老师站一小时，上身微热，头及手心微汗，很受用
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老师，爱上你了，跟你一直练了。现场直播是加你微信方便还是qq方便
传统修身 回复 @山渊185: 都可以的，看传统修身简介