【健康常识】警惕中暑
本期精彩要点
1. 夏天我们在户外活动以后觉得非常热，如果马上就喝冰冻的饮料，就有可能引起中暑。此时最好喝一些温热的水，排汗降暑。
2. 中暑的四个征兆：大量的出汗、呼吸急促、心跳加快、头晕眼花。前两个都可以通过自然降温来缓解。
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1. 夏天我们在户外活动以后觉得非常热，如果马上就喝冰冻的饮料，就有可能引起中暑。此时最好喝一些温热的水，排汗降暑。
2. 中暑的四个征兆：大量的出汗、呼吸急促、心跳加快、头晕眼花。前两个都可以通过自然降温来缓解。
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中间的音乐不太好