本期精彩要点
1. 暑气的伤人程度分为三种:冒暑、伤暑、中暑。
2. 夏天的风热感冒刚起病的时候,人会感觉头晕脑涨,会发烧,有可能是冒暑,可以吃甜杏仁拌茴香来调理。伤暑的时候,人就会感觉到肚子痛、拉肚子,有的人会觉得口干舌燥,特别想喝水,有的人又觉得想呕吐,这时候可以喝藿香正气水。
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微信公众号 [允斌顺时生活]——“节气养生”“顺时生活”简易食疗推广者,著有健康饮食畅销书《陈允斌抗病毒应急食方》《吃法决定活法》《回家吃饭的智慧》《顺时生活》及《茶包小偏方,喝出大健康》。为湖南卫视、中央电视台及全国多家电视台专家嘉宾。
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