【时令养生】夏至节气,查病养生的好时机,特别要护好心脏系统
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【时令养生】夏至节气,查病养生的好时机,特别要护好心脏系统

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本期精彩要点

1.    夏至节气也是我们察病的好时机。如果我们的哪个脏腑阴虚,在哪个部位就会出现不舒服的症状。

2.    心阴不足的表现:心烦、燥热、上虚火、出虚汗、心悸。

3.     如果您心烦、失眠,就用 “二子延寿茶”来调理;如果您时常感觉燥热、上虚火,就用桑葚膏来调理;如果您时常感觉心悸不安,好像有发作心脏病的危险,您要赶快去找医生来调理。

4.     如果您平时体寒,可以喝“二子延寿茶”来调理失眠;如果您平时怕热,经常上虚火,那就用桑葚膏来调理失眠。

5.     夏至节气,让我们的心神安定,切忌让一些繁杂的事情来绕乱我们的心神。



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