【黄帝内经·乱弹】第八期·动作不衰（一）

用梁冬的话做引子——读书万卷不如阅人无数，阅人无数不如高人指路，惠老师就是高人一个。

讲的太好了，我这是第一次听，一定要听完整的，我想能听多次，非常感谢我自己，能发现如此讲的好的不行行的黄帝内经，为主讲老师点个赞！

先生就是与众不同， 才高八斗学赋五车！ 免费的为人民服务！ 广积功德福满门庭！

讲的太好了，讲出了根本

你说的很对 但是高血压中医有办法

高血压真的得吃药，不吃降压药，会突然有一天血压上升脑溢血，后悔来不及啊，身边的例子，请广大朋友门慎重，尽信书不如无书

一部经典念成这样了，还有这么多好评价，什么解读，乱扯淡，听众都是声音控在评价。治病的就是治病的，干嘛不说《金刚金》是造飞机的，中医都被这样带歪了，中医都没有搞明白还批判细医。哎。

第一次听，尤其是在听完徐文兵老师十年前的节目再来听，感觉确实如作者所言，就是“乱弹”而已，一再强调因果，价值观，一再强调逻辑，不从医学本身出发，强加自己的理解，最多也就是一碗高级鸡汤，希望作者能从中华文明本源出发，不要再以白话来升华自己的感慨，不要糟蹋了先人的智慧……慎之，慎之

名符其实真是乱弹琴！

昔在黄帝，生而神灵，弱而能言，幼而徇齐，长而敦敏，成而登天。 乃问于天师曰：余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰；今时之人，年半百而动作皆衰者，时世异耶？人将失之耶？ 岐伯对曰：上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。 今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。 夫上古圣人之教下也，皆谓之虚邪贼风，避之有时，恬惔虚无，真气从之，精神内守，病安从来。 是以志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿。