【试听】第4课:自卑,真的会让你显得软弱无能吗?
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【试听】第4课:自卑,真的会让你显得软弱无能吗?

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我们渴望成为好女人、好妻子、好母亲,却总是忘记了要成为更好的自己。


我们被无数种负面情绪围绕,自我否定、抑郁、焦虑、悲伤、失落、嫉妒、迷茫……

种种“不如意”几乎构成了我们的人生常态。


实战派心理学家尹依依,将会从女性的视角,为你戳穿这些障碍的本质,帮你建立稳固的内心力量,给你舒适和自由。


当你觉得自己不够好,人生不够理想的时候,这门课,将为你提供更多工具,去面对人生和心灵的困境:


1、50个真实场景分析,正确认识自己

2、三大心理成长模块,让你的内心更强大

3、多维度教学,处理负面情绪

4、一套人生幸福力的终极密码


适合谁听:

1、渴望摆脱负面情绪困扰的你

2、渴望提升生活幸福感的你

3、渴望获得心灵自由的你

15条评论

  • 视猫狗如命的女子

    说实话,自己真的挺失败
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    2021-01-31 21:21
  • 汪熙沁

    高一的我 特别喜欢听 听了两遍啦
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    2021-02-14 10:12
  • J_W_04

    可以谈一谈自我抛弃这个概念吗?
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    2019-05-04 07:31
  • 豆豆_3cy

    请问我只找到38节课,之后的怎么没有了
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    2019-10-28 12:01

    索析文化 回复 @豆豆_3cy: 不要急,每周更新两节课,后面会陆续更新的

  • 1342303vyff

    有书吗
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    2019-05-19 22:11

    索析文化 回复 @1342303vyff: 以后会是准备出书的,敬请期待

  • 星空有眼

    这个课程太及时了。我知道了自己婚姻的不足和解决之道了,特别感谢。外表越严肃,对别人越苛责,其实是自己内心虚弱的表现,特别期待别人的重视,期待别人的关注,期待别人对自己的认同和欣赏。
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    2021-09-23 14:15
  • Momoreo

    为什么这个案例有些眼熟……
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    2020-10-22 23:24
  • 翊呀嘿

    很喜欢依依老师的声音,温和从容,充满治愈力。我是男性,听了老师女性成长4节试听课,想买老师这套课程,就是不知道是否适合男性呢,我会有这个疑问。如果可以,还请老师,或者主播,或者类似疑问的同学能帮我解答下,谢谢。
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    2020-05-24 09:58
  • 仙境兔灵

    1.注意体态~2.注意聆听~而不是马上回复~3.对自己更友好~
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    2019-05-11 16:06
  • Treeduo

    自卑,不是懦弱
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    2019-05-14 18:54