过往不念，余生不忧，把握当下

人生短短几十年，最多也就是三万天而已。你是否做到了：懂得珍惜该珍惜的一切，懂得放弃一切应该放弃的，懂得把握一切应该把握的，懂得享受该享受的一切？

有源律师向大珠慧海禅师请教：“和尚你修道，有没有什么秘密的法门呢？”大珠慧海禅师回答：“当然有了，每个人都有自己的密行！”

有源禅师：“你是什么样的方法呢？”

大珠慧海禅师回答：”肚子饥饿就吃饭，身体困顿就睡觉。“”可是一般人不是都要吃饭睡觉，难道每个人都和禅师用功相同？“”当然不同！“禅师回答：“一般人吃饭时挑剔。喜欢吃山珍海味，吃不惯粗茶淡饭。睡觉的时候也不能安心睡觉，躺在床上也是万千思绪。“

慧海禅师的道是把握当下，一样是睡觉，慧海禅师心中不会胡思乱想，而普通人则很难做到这一点。这种差别的根源，不在身体，而是在我们每个人的内心。

一切烦恼的根源皆因心动，我们的心常常会被金钱、爱情、名誉、地位牵着鼻子走，而失去了它的本来面目。每个人只有一颗心，烦恼痛苦是这颗心，幸福快乐也是这颗心；忧郁恐惧是这颗心，平静安详也是这颗心。然而大部分时候我们的心做不了主，都是心随物转。

如何才能心安呢？最重要的是活在当下，把握当下的幸福。有一只蜘蛛，在寺庙里住了一千年，因为受到香火和虔诚祭拜的熏陶，渐渐有了灵性。佛祖问它：“你认为世间什么最珍贵呢？”它回答：“世间最珍贵的应该是得不到和已失去的。”

有一天，风将甘露吹到蜘蛛网上，但是又吹走了，蜘蛛只能哀叹失去了甘露，苦苦等待着甘露。因为有了失去的痛苦，佛祖再问蜘蛛同样的问题，蜘蛛还是同样的回答。

后来，甘露、寺庙前的芝草与蜘蛛、风分别作为男、女投胎人间，蜘蛛仍执着于自己的回答，希望得到甘露。然而，甘露恋上了风。为此，蜘蛛寻死觅活，而芝草却决定为她自刎。

此时，佛祖突然出现，对蜘蛛说：“甘露是风带来的，而寺庙前的芝草守候了你3000年，你却从来没有低下头看过它。”

这时候，蜘蛛才明白了，时间最珍贵的不是得不到和已失去，而是当下身边的幸福。

人总是怀念过去，盼望未来，其实真切地把握现在，活在当下，才是最重要的。希望每个人都能做到过往不念，余生不忧，把握当下！