这个穴位也叫甜味穴,属于是经外奇穴,是国外的一个针灸师发现的。
具体部位在:
在阳溪穴和列缺穴之间的中点
怎么找?
阳溪穴定位很容易,手指头向上翘时,可以看到或摸到有两条肌腱显现,在这两条肌腱之间的凹陷中心处就是阳溪穴。
再找到阳溪穴后,手指先按住阳溪穴,然后手指在皮肤上向手臂的方向滑动,约滑1~2厘米,指下就能感觉一个硬硬的骨性突起(桡骨茎突)这就是列缺穴了)
穴位图:
阳溪穴:
列缺穴:
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我是冯名雨(笔名,逢名医遇知己),只愿最简单的方法,帮助更多的知己。有问题大家可以私信我
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请教冯老师,每天按揉多少分钟或艾灸多少分钟?
冯名雨艾灸 回复 @安仔_by: 艾灸10~20分钟吧,可以适当增减
冯老师,今天听了你的讲座感觉很好,你能给推荐一下什么样的艾条好吗?
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冯名雨艾灸 回复 @安仔_by: 艾灸10~20分钟吧,可以适当增减