给你一个“戒烟穴”,帮你解除烟瘾

给你一个“戒烟穴”,帮你解除烟瘾

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这个穴位也叫甜味穴,属于是经外奇穴,是国外的一个针灸师发现的。


具体部位在:

在阳溪穴和列缺穴之间的中点


怎么找?


阳溪穴定位很容易,手指头向上翘时,可以看到或摸到有两条肌腱显现,在这两条肌腱之间的凹陷中心处就是阳溪穴。


再找到阳溪穴后,手指先按住阳溪穴,然后手指在皮肤上向手臂的方向滑动,约滑1~2厘米,指下就能感觉一个硬硬的骨性突起(桡骨茎突)这就是列缺穴了)


穴位图:

阳溪穴:


列缺穴:




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用户评论
  • 安仔_by

    请教冯老师,每天按揉多少分钟或艾灸多少分钟?

    冯名雨艾灸 回复 @安仔_by: 艾灸10~20分钟吧,可以适当增减

  • 溪水_G7

    冯老师,今天听了你的讲座感觉很好,你能给推荐一下什么样的艾条好吗?