【深度心理疗愈】高效处理情绪-焦虑紧张必听
心情不好，我们聊聊吧
观息5分钟=放松一整天
公众账号：重塑心灵心理康复中心
微博：抑郁症心理师李宏夫
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用户评论
- 小曦之梦
音色很好呀，感觉内容太过理论了些…很多东西，头脑想得很清楚，心却不受控制
重塑心灵心理训练中心 回复 @小曦之梦: 谢谢您的建议。我们的内容是持续改进的
- 企鹅MM
刚听了一次，听了之后我哭了！真的，我之前压力，台害怕了！
- 我走路带风carina
谢谢老师每天都会听您的声音，很喜欢您
- Jasmine_kmw
非常好，谢谢老师
- 爱尚多米
这节不错，今天在办公室跟随老师的指示做了一遍，很轻松，不错不错
重塑心灵心理训练中心 回复 @爱尚多米: 您的支持是我们不断更新的动力。欢迎提意见。
- 青青草吖
谢谢老师，每次听你的这段冥想心里都会得到极大的放松。感谢您的付出。
重塑心灵心理训练中心 回复 @青青草吖:
- 飘云_hj
真好
- 1357591kqie
我觉得您带我们发誓的内容特别好。反复发誓，就是反复的自我暗示，能好很多。
- 1357591kqie
感谢老师的治愈，贴心的团队，其中有暗示治疗的内容，您们真是功德无量
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老师冥想总是睡着怎么办
重塑心灵心理训练中心 回复 @旧时光和小太阳: 说明你很放松啊，人放松了自然就容易犯困。正常的。这本身就是一种休息。