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hi你好，又见面了。
这期我们来聊聊，为什么当我们试图平衡工作与生活，却会有大佬跳出来说我们是混日子？为什么我们身处的奋斗，一定要靠压榨自己来实现？
以及，疯狂加班这回事，到底值得讨论吗？为什么？
我是好久不值班的易阿南，这次我站的立场是认真谴责，卡拉的立场是个人选择，大奕则认为人各有命。
你的立场呢？请把你的观点用评论告诉我们吧！
如果本期节目对你有用/有触动，你的转发是对我们最大的支持。
本期相关阅读：
* 汉娜阿伦特：《极权主义的起源》事实真相vs情绪真相；
* 洪晃：罗素在《闲暇颂》里说，勤奋成为一种高品质是统治阶级为平民制造的迷魂汤——@betterlifeby晃 4月15日发布；
* 李海鹏：高投入的工作需要4个条件。1、高回报；2、杰出的伙伴；3、高乐趣；4、有意义。——@李海鹏 4月13日发布；
* 刘瑜：《观念的水位》
本期bgm依次是：
1. Fenne Lily - Car Park
2. Neil Young - Harvest Moon
3. ハンバート ハンバート - 今晩はお月さん
4. heliflopper - ill be alright
5. The Beach Boys - Your Summer Dream
6. Pink Floyd - Money
7. Darren Korb - Build That Wall
8. David Bowie - Life On Mars
9. Darren Korb - Build That Wall（不是打错，是特地放了两遍）
10. Norah Jones - The Story
11. FKJ - Why Are There Boundaries
235.60万4700
在2020年之前，我们回来啦！
自我|女人，你靠什么美一生？
自我|如果不自律，需要感到羞愧吗？
职场|效率？牺牲？时间管理？工作生活平衡的关键是？
自我|人活一世，快乐是种能力吗？
职场|与倦怠同居的这些年
哈哈，搬来你在朋友圈的小作文：好久没听《下班别跑》一边做饭一边听得很欢乐！后知后觉的我今天才知道996到底是啥。至于马刘大咖们具体说了啥也没有兴趣去了解了，仅仅听到的几句确实挺扯的。现在的人都有自己的独立思考，不会轻易地被“成功”“情怀”所绑架。我记得以前有个外航的同行说，自从老板发现有些员工是来混加班费才要求加班的就降低了加班费，于是大家都不主动加班了。以牺牲家庭、陪伴孩子和身体健康获得的回报值得吗？见仁见智了！（转下条）
下班别跑 第二季|终身成长之路
下班别跑 第一季|寻找自我与幸福
丧尸别跑
皇后别跑
警察别跑
以前觉得，需要我加班是一种自我价值的体现，获得一种存在感。现在到点准时下班也心安理得，一份没有热情的工作，就不去费太多精力了。卡拉说的那份帮助别人入眠的一点点意义，让我更坚定了自己的想法，好了我要重新打起精神去找工作了
下班别跑与退后一步 回复 @船长_u2a: 打起精神来～意义感值得追求～
船长_u2a 回复 @张卡拉本拉: 来看看有没有更新哈哈卡拉～节日快乐，你们仨节日快乐🎊
张卡拉本拉 回复 @船长_u2a: 人生高阔壮丽，值得我们一生探索
想问：有人觉得这期的歌好听吗？
舒大奕 回复 @下班别跑与退后一步: 超级好听！全部爱了！
船长_u2a 回复 @下班别跑与退后一步: 当然有，第一首car park 词曲都喜欢，必须点红心，最后一首前奏听醉了，阿里嘎多
张卡拉本拉 回复 @下班别跑与退后一步: 超级好听呢
卡拉姐姐，不尬的。我听得都提着心的，好像我就在旁边做着听，过瘾。你们三个思维都好快，我觉得好多我马上反应不过来怎么回答
下班别跑与退后一步 回复 @晴天zxn: 啊 晴天回来啦 真好
张卡拉本拉 回复 @晴天zxn: 好开心你的过瘾和评论
舒大奕 回复 @晴天zxn: 哈哈哈哈~捂脸，我舌头都要打结了。。卡拉仙女语速和姿态最美~~赞一个
我在规划行业。整个行业都是这样子加班熬夜工资低，所以几乎上无处可逃。真的，如果行业都认为是正常。真心地没地方去的。
下班别跑与退后一步 回复 @阿呆过了第一关迎以后: 握手 所以我们一起尽量发声吧
对价OK了，都无所谓，看个人选择和阶段性追求
舒大奕 回复 @约瑟夫大话西游: 最近我在weibo蹦达得多，发现年轻群体，在意识上，进化得很不一样了，更追求多样化的生存，其中，物质也好，自我说服也好，还有自我实现也好，角度和形态趋于丰富多元化，马云爸爸收不了所有人心，看到这里时，我是欣喜的，所以，也同意，个人的选题和追求，以及阶段性追求，大于集体认同。
职场|现在的拼搏，是不是你想要的生活？
hi你好，又见面了。
这期我们来聊聊，为什么当我们试图平衡工作与生活，却会有大佬跳出来说我们是混日子？为什么我们身处的奋斗，一定要靠压榨自己来实现？
以及，疯狂加班这回事，到底值得讨论吗？为什么？
我是好久不值班的易阿南，这次我站的立场是认真谴责，卡拉的立场是个人选择，大奕则认为人各有命。
你的立场呢？请把你的观点用评论告诉我们吧！
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本期相关阅读：
* 汉娜阿伦特：《极权主义的起源》事实真相vs情绪真相；
* 洪晃：罗素在《闲暇颂》里说，勤奋成为一种高品质是统治阶级为平民制造的迷魂汤——@betterlifeby晃 4月15日发布；
* 李海鹏：高投入的工作需要4个条件。1、高回报；2、杰出的伙伴；3、高乐趣；4、有意义。——@李海鹏 4月13日发布；
* 刘瑜：《观念的水位》
本期bgm依次是：
1. Fenne Lily - Car Park
2. Neil Young - Harvest Moon
3. ハンバート ハンバート - 今晩はお月さん
4. heliflopper - ill be alright
5. The Beach Boys - Your Summer Dream
6. Pink Floyd - Money
7. Darren Korb - Build That Wall
8. David Bowie - Life On Mars
9. Darren Korb - Build That Wall（不是打错，是特地放了两遍）
10. Norah Jones - The Story
11. FKJ - Why Are There Boundaries
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235.60万4700
在2020年之前，我们回来啦！
自我|女人，你靠什么美一生？
自我|如果不自律，需要感到羞愧吗？
职场|效率？牺牲？时间管理？工作生活平衡的关键是？
自我|人活一世，快乐是种能力吗？
职场|与倦怠同居的这些年
哈哈，搬来你在朋友圈的小作文：好久没听《下班别跑》一边做饭一边听得很欢乐！后知后觉的我今天才知道996到底是啥。至于马刘大咖们具体说了啥也没有兴趣去了解了，仅仅听到的几句确实挺扯的。现在的人都有自己的独立思考，不会轻易地被“成功”“情怀”所绑架。我记得以前有个外航的同行说，自从老板发现有些员工是来混加班费才要求加班的就降低了加班费，于是大家都不主动加班了。以牺牲家庭、陪伴孩子和身体健康获得的回报值得吗？见仁见智了！（转下条）
下班别跑 第二季|终身成长之路
下班别跑 第一季|寻找自我与幸福
丧尸别跑
皇后别跑
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以前觉得，需要我加班是一种自我价值的体现，获得一种存在感。现在到点准时下班也心安理得，一份没有热情的工作，就不去费太多精力了。卡拉说的那份帮助别人入眠的一点点意义，让我更坚定了自己的想法，好了我要重新打起精神去找工作了
下班别跑与退后一步 回复 @船长_u2a: 打起精神来～意义感值得追求～
船长_u2a 回复 @张卡拉本拉: 来看看有没有更新
哈哈卡拉～节日快乐，你们仨节日快乐🎊
张卡拉本拉 回复 @船长_u2a: 人生高阔壮丽，值得我们一生探索
查看全部5条回复想问：有人觉得这期的歌好听吗？
舒大奕 回复 @下班别跑与退后一步: 超级好听！全部爱了！
船长_u2a 回复 @下班别跑与退后一步: 当然有，第一首car park 词曲都喜欢，必须点红心，最后一首前奏听醉了，阿里嘎多
张卡拉本拉 回复 @下班别跑与退后一步: 超级好听呢
查看全部3条回复卡拉姐姐，不尬的。我听得都提着心的，好像我就在旁边做着听，过瘾。你们三个思维都好快，我觉得好多我马上反应不过来怎么回答
下班别跑与退后一步 回复 @晴天zxn: 啊 晴天回来啦 真好
张卡拉本拉 回复 @晴天zxn: 好开心你的过瘾和评论
舒大奕 回复 @晴天zxn: 哈哈哈哈~捂脸，我舌头都要打结了。。卡拉仙女语速和姿态最美~~赞一个
查看全部3条回复我在规划行业。整个行业都是这样子加班熬夜工资低，所以几乎上无处可逃。真的，如果行业都认为是正常。真心地没地方去的。
下班别跑与退后一步 回复 @阿呆过了第一关迎以后: 握手 所以我们一起尽量发声吧
对价OK了，都无所谓，看个人选择和阶段性追求
舒大奕 回复 @约瑟夫大话西游: 最近我在weibo蹦达得多，发现年轻群体，在意识上，进化得很不一样了，更追求多样化的生存，其中，物质也好，自我说服也好，还有自我实现也好，角度和形态趋于丰富多元化，马云爸爸收不了所有人心，看到这里时，我是欣喜的，所以，也同意，个人的选题和追求，以及阶段性追求，大于集体认同。
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