压力是你的选择

问题背后的问题是自己要负起责任，拥有怎样的心态最关键。 小媳妇心态也就是受害者心态什么都抱怨，总是在喊着“为什么我这么倒霉”“老天爷为什么这么不公平”这样的话，抱怨来抱怨去，情况一点也没有改善。 实际上与其抱怨不如想想自己能做什么。这样的心态不但对工作和情绪只能带来负面的影响，而且无助于改善现状。原因是抱怨时提出的问题既没有正面积极的作用，又缺乏行动的力量。 其实碰到困难的时候不也正是提高自己的机会，我们都有选择的权利并且要为自己的选择负责，既然躲不过还不如积极面对。

汪老师

💝💝我们每个人都得提防小媳妇儿进入到自己的生命中，包括很多人在工作中和生活中感到压力大。也是因为问了错的问题，比如经常说，为什么这种事儿总是找上我呢?这种问题问多了，人就会感觉压力会越来越大。如果我现在说你承受的压力是你的一种选择，你相信吗?很多人说什么也不会信，因为他们认为自己是被生活中自身以外的人或事儿压得喘不过气来，压力来自很多不能自己掌控的方面。

不管压力是什么而起的 ，你和我永远能选择自己的回应 ，要么选择愤怒以对 ，要么压抑情绪做个闷葫芦， 也可以选择着急上火 ，当然也有这样一位，他在他的办公室桌上立上这样一块牌子 ，上面写着:我面临过许许多多的问题，但大部分都解决了 。不同的人对相同的状况会做出不同的反应 ，所以我们说压力是一种选择 。

压力来自于问了错误的问题。

好的

很多人在是工作中或生活中感到压力大 ，也是因为问了错的问题 ，比如说:为什么这种事经常找上我呢 ？这种问题问多了 ，人就感到压力会越来越大 。如果我现在说你承受着压力是你的一种选择 ，你相信吗 ？很多人说什么也不会信 ，因为他们认为自己是被生活中自身以外的人或事压得喘不过气来 ，压力来自很多自己不能掌控的方面 ，因为老板、同事、顾客、交通状况、天气、市场状况，确实人有旦夕祸福、经济萧条 、股市下跌、 失业、伙伴一会儿一个想法 、没赶上时间期限、 项目失败、 好员工留不住 ，在生命中这样的事情多的是， 尽管是这样 ，压力还是一种选择 。

不管压力是什么而起的 ，你和我永远能选择自己的回应 ，要么选择愤怒以对 ，要么压抑情绪做个闷葫芦， 也可以选择着急上火 ，当然也有这样一位，他在他的办公室桌上立上这样一块牌子 ，上面写着:我面临过许许多多的问题，但大部分都解决了 。

为什么

很棒