干货+方法+实践=战胜自我
公众号:重塑心灵心理康复中心
新浪微博:心理师李宏夫
观息5分钟=放松一整天
李宏夫老师《淡定是修炼出来的》,让你全面蜕变!
教你摆脱抑郁症、焦虑、强迫等心理困扰的自我疗愈治疗方法,走出心理阴霾。
你的情绪,我来解决!练习了一段时间后,发现自己的平等心增强了,练习,练习练习 最重要康复力量还是在我们自己身上,所有心理问题的治愈都是自我疗愈,这种强大的力量就潜藏我们的身体里,只要我们找对方法,并且坚持练习,坚持实践,最后都会好,要在自己身上去找答案,自己开始,以积极的爱去深入生存,假如不以自己方式去为自己揭示生存意义,那么对于你来说生存对于你来说没有意义,自己练习强度,力度,自己去体验,行动比知识重要
重塑心灵心理训练中心 回复 @注册预约: 有了平等心,很多问题都不再是问题
自我疗愈能力潜藏在我们的身体内部,人的潜能无限的,练习练习
重塑心灵心理训练中心 回复 @注册预约:
最重要康复力量还是在我们自己身上,所有心理问题的治愈都是自我疗愈,这种强大的力量就潜藏我们的身体里,只要我们找对方法,并且坚持练习,坚持实践,最后都会好,要在自己身上去找答案,自己开始,以积极的爱去深入生存,假如不以自己方式去为自己揭示生存意义,那么对于你来说生存对于你来说没有意义,自己练习强度,力度,自己去体验,行动比知识重要
重塑心灵心理训练中心 回复 @注册预约:
棒棒的,很有启发
重塑心灵心理训练中心 回复 @Green_n7: 喜欢就常来逛逛,专辑里还有很多不错的心理学小故事,通过故事,体味人生
行动比知识更重要,观息法练起来,身体力行的去运用学习到的知识,自己的疗愈最重要!爱自己,接纳自己
什么方法都没讲 !!!!
重塑心灵心理训练中心 回复 @香水城_gM: 心理学小故事,是给人以启发,并改变自己的错误认知,不是方法。