《遇见未知的自己》出版十年有余,有声版温情上线,由张德芬老师亲自录音,打造出最具陪伴力的33集有声书。
也许是忙碌备战的清晨,也许是卸下疲惫的深夜,不论你在路上,或是安静下来的那一刻,让《遇见未知的自己》有声版陪伴你左右,时刻听见自己内在的回声,连结真我,蓄积力量。
“为什么我们会不快乐?”,“为什么我们不能拥有想要的生活?”德芬老师将带着你一步步从理性、科学的角度看到大多数人困惑的成因,主宰着我们人生的模式是如何形成的,又如何在操控我们的身心。当然,也会提供了解除这些模式的实际、有效的方法,帮助我们从思想、情绪和身体的桎梏中解脱出来。
其实,每个发生在你身上的事件都是一个礼物,只是有的礼物包装很难看,让我们心怀怨怼或是心存恐惧。所以,它可以是一个灾难,也可以是一个礼物。如果你能带着信心,给它一点儿时间,耐心、细心地拆开这个惨不忍睹的包装外壳,你会享受到它的内在蕴含着丰盛、美好,而且是精心为你量身打造的礼物。
第三次来听了 真的很喜欢 感谢这本书带我走出悲伤
"我看见我在寻找被背叛被欺骗的痛苦感受,我全心的接纳这种感受,并且放下对他的需要!"
八月晓敏M 回复 @八月晓敏M: "我看见我在寻找被背叛被欺骗的痛苦感受,我全心的接纳这种感受,并且放下对他的需要!"
请问胜肽是什么
素颜_8m1 回复 @听友383956556: 胜肽是一种情绪不良反应,潜意识的痛苦,
大是大非的问题上 很冷静 ❄️❄️
治愈心灵受伤的创口
为什么会寻求悲伤与被背叛呢
同事推荐来听的,真的很棒,适合当下的我
早晨起来就听听
后面还有吗?怎么看不到了
珍珍zhenzhen 回复 @听友315376191: 后面有,若菱和陈志明在一起了,她出轨了
精神食粮,起床洗漱时播放,上班的路上听,休息的时间听。也把书推给身边的同事朋友亲人。希望我们都能回观自己,遇见更好的自己