为什么负面情绪总是不请自来?
为什么用尽全力,还是那么焦虑?
为什么付出所有情感,他还离开我?
为什么越想靠近孩子,孩子越想远离我?
懂你所有孤独、焦虑和悲伤的作家张德芬用20年的心灵成长经验打造这十节精品课程,希望你少吃一点苦,活出你想要的人生。
本课程分为生命探索、情绪管理、亲密关系、亲子关系四大主题模块,带你穿过层层情感的迷雾,化解焦虑悲伤。
【适合谁听】
▲迷茫找不到人生方向的朋友
▲负面情绪较多内心无力的朋友
▲想要活得真实、完全、充满活力的人
【你将获得】
▲快速处理负面情绪的技巧
▲重建亲密关系、家庭关系的方法
▲学会觉察自我获取快乐的源泉
\:。。。,,。。。。你。你在哪里呀呀呀呀呀呀,,好好休息。;:义:嗯乀:
真的,很多人不承认自己的情绪
感谢德芬老师的分享!接受到大爱
愤怒的情绪是,内心还要需求,这个需求没有达到才愤怒,我们要接受愤怒😠
愤怒是阻碍快乐的枷锁,要学习应对愤怒,解脱被控制,驾驭自己的情绪,才能遇见不一样的自己。感恩老师的指导
感恩德芬老师 你的书陪伴我走过人生的低谷 让我成长 让我越来越好 感恩有您
德芬老师那句“我没生气啊” 真的是好可爱,真心觉得德芬老师是个可爱智慧知性的女人
超超_kzx 回复 @嘉泽老师: smZn🚞🚞🚞🛫🚆🚆👕👙👗👕🚞🙅♀️💁🏿♂️
这几天正被愤怒缠绕,那个欺诈了我的人,毁了我前程的人,我好恨,好像报复…
讲得真好
胃,愤怒让我的胃好难受