为什么负面情绪总是不请自来?
为什么用尽全力,还是那么焦虑?
为什么付出所有情感,他还离开我?
为什么越想靠近孩子,孩子越想远离我?
懂你所有孤独、焦虑和悲伤的作家张德芬用20年的心灵成长经验打造这十节精品课程,希望你少吃一点苦,活出你想要的人生。
本课程分为生命探索、情绪管理、亲密关系、亲子关系四大主题模块,带你穿过层层情感的迷雾,化解焦虑悲伤。
【适合谁听】
▲迷茫找不到人生方向的朋友
▲负面情绪较多内心无力的朋友
▲想要活得真实、完全、充满活力的人
【你将获得】
▲快速处理负面情绪的技巧
▲重建亲密关系、家庭关系的方法
▲学会觉察自我获取快乐的源泉
遇见小时空在哪
老师会来苏州吗?
余生要活出想要的人生状态
即兴智慧书
好听教育
德芬老师好有智慧
很棒
德芬老师的声音真的好好听哦,每天睡觉都听着睡觉,睡着了都不知道。我以前睡眠很不好,晚上睡觉都要吃药,至从听了您的声音,就像我每天要吃的“安眠药”。非常非常感恩和感谢能遇到您。