律己的艰辛总甜过懊悔的苦果
现象-反思-念头-目标-计划-执行-小成果-自信-再执行-成果
MOMO公主七号 回复 @望江南kingxk: 😍
希望不要用背景音乐,
律己的坚信大于懊悔的苦果。
文艺青年deicide 回复 @望江南kingxk: 江南太难。🤣
我是一名学生,每次玩完手机后就感觉很愧疚,感到好烦。
天阎群罗 回复 @馨语文海拾贝: 想坚持,不打开手机就不走神,打开手机就会忘记原本想干嘛
放弃很简单,放弃很简单,但坚持很酷!
听友226807638 回复 @听友224890341:
我要减肥成功!!!
律己的艰辛总甜过懊悔的苦果
1.有自知之明(写下要做的事) 2.头脑清醒(知道有所为有所不为) 3.坚守自律(在心中坚守目标与价值观) 4.充满勇气(要无谓,直面痛苦与坚辛) 5.自我提升(适当的自言自语,试着与自己对话,让自己放轻下来) 律己的艰辛总甜过懊悔的果!
1:有自知之明(写下要做的事) 2:头脑清醒(知道有所为有所不为) 3:坚守自律(在心中坚守目标与价值观) 4:充满勇气(要无畏,直面痛苦与坚辛) 5:自我提升(适当的自言自语,试着与自己对话,让自己放松下来) 律己的艰辛总甜过懊悔的苦果!😊。
shero123 回复 @Tears琉璃新月i: 心中立下的 flag总是没有完成,甚至没有开始,晚上回去就按上述办法记录下来,与自己对话。 律己的艰辛总抵过懊悔的苦果! 牢记