一个焦头烂额的日子，清晰、一致性地向孩子表达

这是特别疲劳烦乱时记录的情绪爆发地小细节。所有的修炼，就是在这样一个一个的小时刻里，守住界限，去清晰自己，去一致性地向孩子表达自己和事实。就在我录完音的现在，淡定忙乎了半天，给我烧了水倒了温水来，说“妈妈喝水！”今天，他给我好几个亲吻和笑容。我真想有一天能像他爱我、支持我一样去爱他、支持他。现在，我还在把更多的精力放在爱自己上。