该怎么拥有一个强大的心态去踏入社会?

该怎么拥有一个强大的心态去踏入社会?

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国内首家专注社交恐惧的心理机构。自卑,不敢对视 ,害怕异性,脸红,余光,口吃,手抖,口水恐惧等等。这些都是社交恐惧症的表现。本专辑结合森田疗法,行为认知疗法,精神分析疗法。让你清楚自己为什么社恐,为什么 自己走不出社恐,应该怎样走出可怕的社恐。每天有人在群里分享走出社恐的经验,有走出社恐的精华内容 ,干货。还有资深研究社恐老师,定期直播“告诉你如何走出社恐”。你也可以带着问题去群里提问。

以上内容来自专辑
用户评论
  • 星星_m9b

    这说的就是我,社恐太严重了,出不去门。

    Hopefortomorrow_e9 回复 @星星_m9b: 我也是这样,太痛苦了

  • 景岚山人

    我现在是一名学生,现在感觉自己完全变了一个人,自闭,焦虑,夹杂着,我真的不知道怎么办了,很难受

  • 1571106zepe

    我的天,真的是我,在家呆了一年了,感觉就是废人

  • SkylarW

    强大的心态来自于体验

  • 1344481fpku

    我小时候下学早,在家憋了三年,就不敢出门怕见人,见到人就紧张手抖不敢说话,都已经折磨我20年了,就像个哑巴一样恐怖的过着每一天,最近才知道这个叫社恐

  • 1518786syse

    我孩子现在也有这个症状,我现在很担心,

  • 小小苏_5l

    老师,拉我进群

  • 1523725iymg

    我也是这样 工作一天就受不了回家啦

  • POONTING

    我也是,好怕与人交流,手抖有