热点说 | 熬夜、失眠后,吃什么能让你最快恢复元气?

热点说 | 熬夜、失眠后,吃什么能让你最快恢复元气?

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用户评论
  • abccyxs

    佟老师,想向您请教咖啡会负面影响胰岛分泌吗?糖尿病人是否不适合喝咖啡?盼复!谢谢!

    健康新佟学 回复 @abccyxs: 纯咖啡的效果类似茶,因为都是植物性的,没有坏处,但如果喝咖啡的时候加了很多糖和奶,甚至是奶精, 咖啡的价值就被抵消了

  • 15815816xjv

    佟医生你好!我长期便秘,去医院做胃肠镜,没有问题,医生说是气虚便秘,我可吃些什么中药?谢谢佟医生。

    江海_vi 回复 @15815816xjv: 建议试试【百转千回场】调理

  • 唐晞789852

    补觉喝咖啡。中药生黄芪和西洋参。气虚是睡眠不足影响免疫力。口腔溃疡口疮是免疫力下降的最快症状。血液病引发口腔溃疡。麦冬养阴。西洋参配麦冬。

    健康新佟学 回复 @新的旅程2000: 黑眼圈的问题在最新更新的节目“每天坐6小时”有福利问答环节,欢迎收听

  • zyp201453

    大夫好,经常听您的节目受益匪浅,很是感谢。有个问题咨询一下。我家孩子,5岁男孩手背发现长个硬疙瘩,时间至少也有半年了,按压能动(也可能是外面皮肤在动,里面疙瘩没动),按有点疼,怎么回事呢

    健康新佟学 回复 @zyp201453: 可能是筋疙瘩,也就是鞘膜积液,最好看下外科

  • XZ伟

    佟老师您好!我坚持每天晚上听您的节目。 我已满50岁,儿子才13岁。我在医院测试过,晚上睡觉醒39次,感觉整个通宵都在做梦,长期如此,最近两年去了七八个西医院检查,有中度心脏瓣膜关闭不全,医院说中年人这个是正常的,但是我两三年来经常感觉气短、呼吸困难、很累… 中医院检查几次,有说气虚血瘀的,有说气虚湿困的,今年又检查出心脏早搏。 佟老师,我不想这个年龄就离开人世间,因为我儿子还小! 所以我想求您帮帮我,求您帮我首先治疗睡眠问题,能不能帮我开个中药方子?我代表全家人感谢您🙏🙏🙏🙏🙏万分感激!万分感激!

    可乐突突突突突 回复 @XZ伟: 找个好中医调理调理

  • 晨阳_ct

    佟老师您好!接触和学习您的课程一年多了,结合自己的身体问题进行调整,受益匪浅,也深深的喜欢上中医,喜欢您的课程,通俗易懂,接地气,您辛苦了!

    健康新佟学 回复 @晨阳_ct: 感谢支持,欢迎继续关注

  • abccyxs

    佟老师,晚上多晚算熬夜?熬夜的界线是什么?是不是只要睡满8小时就不是缺觉?

    健康新佟学 回复 @abccyxs: 要在晚上十一点前入睡,很多激素就在这之后分泌,激素分泌是过时不候的

  • 1371234cfce

    佟医生你好!我也长期便秘,去医院做胃肠镜,没有问题,医生说是气虚便秘,我可吃些什么中药?谢谢佟医生。

    健康新佟学 回复 @1371234cfce: 生白术30克,当归10克,升麻3克试试

  • 听友254420840

    37岁,黄体功能不足,例假前有褐色分泌物,湿重肝郁怎么治疗呢?

  • 听友299483105

    老师我今年六十岁女,失眠多梦,困就是睡不着脑子向过电影,吃什么药好。