减肥瘦身减腰腹，分清肚子类型是关键！

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疑难问题咨询答疑，可以直接给我发私信。希望大家通过坚持艾灸，都能有一个健康的收获！

冯名雨简介：
本人：冯名雨（笔名，寓意：逢名医遇知己），为什么起笔名？当年，伟大领袖毛，从延安战略性撤退时，很多战士不理解，所以毛就给自己取了个笔名：李德胜（寓意：离得胜）。

本人生于中医世家，自己从小身体较弱，也受外祖父的熏陶对中医十分感兴趣。自己在长期和疾病的抗争中习得本领，也希望能把自己所熟知的东西传递给大家，帮助到大家！

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主播信息

我是冯名雨（笔名，逢名医遇知己），只愿最简单的方法，帮助更多的知己。有问题大家可以私信我

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1395286qwyd
你好，冯老师！我这身体状况比较复杂，因为过敏性鼻炎，每天早上都打喷嚏流清鼻涕！而且几年前就大腿根部有黑色硬块，也不疼不痒，没怎么注意，去年3月份分散开了，面积也大了，而且一着凉就发痒，所以看大夫说是神经性皮炎，因为有些皮下脂肪萎缩现象，另外右手手腕外侧也有肌肤萎缩变深，右胳膊大胳膊下也有硬块，吃药扎针有半年也不见好转，最近两个月自己买的随身灸折腾灸了断断续续两个月左右，硬块有变软现象，萎缩的地方也有好转，我想咨询一下，加灸哪些穴位效果好一点？
冯名雨艾灸回复 @1395286qwyd: 另一条已回复
Lucky寵兒Happy
木有穴位图老师
冯名雨艾灸回复 @Lucky寵兒Happy: 现在的最新音频都给大家配图了，之前的音频我逐步给大家配图吧，可能需要比较久的时间了
1580363nnqy
你好非常感谢您的付出
冯名雨艾灸回复 @1580363nnqy: 不客气
15152734558qth
凉水肚：带脉穴，天枢穴，关元穴，足三里穴，血海穴。
听友231917819
大爱无疆
Simba_c3
好
绿柚子moon
请问睡眠多梦，艾灸哪里呢？
冯名雨艾灸回复 @绿柚子moon: 可以考虑针对神门穴，安眠穴，心俞穴，太溪穴，涌泉穴艾灸下

艾灸养生108招 |病来了，不用怕