2.2【学习森田】还在忙着区分什么是症状吗?错了!

2.2【学习森田】还在忙着区分什么是症状吗?错了!

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“我得的究竟是不是强迫症?强迫症多久能治愈?药物治疗是必须的吗?”如果你常常被这些问题困扰;觉得像是强迫又不敢轻易下结论;刚被确诊为强迫症却不知该如何治疗。那么,都可以听听经验丰富的强迫症咨询师木木倾情奉献的这张有声专辑《强迫症自愈|需要知道这些事》,听过之后,萦绕在你心头的疑惑便会一扫而光。


在与强迫症斗争的近15年间,木木和很多迫友一样曾经迷茫过、挣扎过,也绝望过,但最终凭借强大的意志力,通过潜心学习森田疗法和系统的心理学专业熏陶,木木探索并找到了一条适合强迫症患者快速康复的道路。现在,木木要将这一方法传授给更多朋友,让深受强迫症折磨的人早日摆脱强迫束缚。

以上内容来自专辑
用户评论
  • 1312295krmr

    木木老师,强迫的时候记忆为什么会失真?没有做过的东西为什么在记忆里就变成很真实?

    听友267943417 回复 @1312295krmr: 是的,会很有画面感,没事,不要刻意去清晰那些画面,做其他的事,拖拖地,收拾下屋子,虽然焦虑,心跳加快也不用管,我二十多年了,经常复发,我没有疯掉和抑郁,我佩服我自己的毅力,加油,顺其自然领悟了是真的很有用

  • 1387896sfen

    我患病多年了,怎么办

  • 铁皮狮子

    厉害👍

    强迫症咨询师木木 回复 @铁皮狮子:

  • 没事听听2099

    的确!是不确定,还是不确定,纠结纠缠去没玩没了,,,

  • 7mx43x0mjhpv20rr5i78

    强迫症咨询师木木 回复 @7mx43x0mjhpv20rr5i78:

  • 18530891ioj

    有的说吃中药,有的说吃西药。有的是心理治疗。我都试过。关键是复发太厉害。怎么办

    强迫症咨询师木木 回复 @18530891ioj: 心病还须心药医,治标不治本,肯定会复发的。

  • 静水流深shijian

    说到了心坎里,相信木木老师

    强迫症咨询师木木 回复 @静水流深shijian: