【身心疗愈】改善焦虑抑郁●冥想必听
公众账号：重塑心灵心理康复中心
微博：抑郁症心理师李宏夫
观息5分钟=放松一整天
李宏夫老师，新书《战胜抑郁》，让你全面蜕变！
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用户评论
- 1369779yzyo
我从来没有善待过自己，很可怜
- 淼淼心动
我就是那个，对自己苛刻，要求自己做很多，让自己完美，每当我做不到的时候，我就会抑郁，会颓废
- meng_2ca
谢谢老师！
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观息5分钟=放松一整天
李宏夫老师，新书《战胜抑郁》，让你全面蜕变！
我从来没有善待过自己，很可怜
我就是那个，对自己苛刻，要求自己做很多，让自己完美，每当我做不到的时候，我就会抑郁，会颓废
谢谢老师！
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抑郁焦虑没人理解！怎样才能走出来
重塑心灵心理训练中心 回复 @x8t3y6wj0dp0n1z2efg0: 可以关注我们公众号，联系我们老师，具体了解。